我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝新学期的开始。然而，命运却在那一刻给了我一个残酷的打击。

大一开学不久，班主任突然找我谈话，告诉我因为我没有参加入学考试，学校要求我主动退学或退档。我当时就像被雷劈了一样，脑子一片空白，完全不知道该如何应对。

我试图解释原因，希望能有一个补救的机会。起初，班主任似乎有些同情，表示可以考虑让我补考一次。但随后，他的态度变得模棱两可，总是推说“再等等看”，直到最后彻底否定了我的请求。

我感到绝望，仿佛整个世界都在针对我。我的心情跌落到了谷底，开始怀疑自己的能力和价值。每天都在自我否定中度过，甚至开始出现失眠和食欲不振的症状。

在这个最黑暗的时刻，我决定寻求专业的心理咨询。通过京东互联网医院，我找到了一个非常有经验的医生。我们进行了多次深入的交流，医生不仅帮助我理清了思路，还教我如何正确面对挫折和压力。

在医生的指导下，我开始重新审视自己的生活和目标。我意识到，退学并不是世界末日，而是一个新的开始。我可以利用这段时间去做自己真正想做的事情，去探索自己的兴趣和潜力。

现在回想起来，那段经历虽然痛苦，但也让我成长了许多。它教会我如何在困境中保持冷静和乐观，如何从失败中汲取教训和力量。感谢京东互联网医院和那位医生，他们在我最需要的时候伸出了援手。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，不要放弃。记住，总有人愿意帮助你，总有新的机会等待着你。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！