我叫小芳，今年28岁，生活在南方的一个小城市。从小我就有皮肤问题，尤其是头皮屑多，经常被同学取笑。长大后，情况并没有好转，反而越来越严重。去年夏天，我被诊断出患有脂溢性皮炎，医生说这是由于皮脂分泌过多引起的。从那时起，我开始了漫长的治疗之路。

我尝试了各种方法，包括外用药膏、洗发水，甚至是中药调理，但效果都不理想。直到有一天，我在网上看到有人说维生素B对皮肤有好处，于是就去药店买了一瓶复合维生素B。刚开始吃的时候，我并没有太大的期待，只是想试一试。但是，没想到的是，一个月后，我的皮肤状况明显改善了，头皮屑减少了很多，皮肤也变得光滑了不少。

我很高兴，于是就去找医生咨询，问他是否可以继续吃维生素B。医生说可以，并且建议我每天吃两次，每次一片。同时，他还告诉我，维生素B6对皮肤特别有效果。从那以后，我就一直坚持吃维生素B，我的皮肤状况也一直保持得很好。

除了维生素B外，医生还建议我注意饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣的食物。同时，他还教我一些日常护理的方法，比如用温水洗头，避免用力搓揉头皮等等。这些方法虽然看似简单，但却非常有效。

现在，我已经完全摆脱了脂溢性皮炎的困扰，皮肤变得健康光滑。每当我看到镜子中的自己时，都会感慨万千。这个过程虽然艰辛，但最终的结果却是值得的。我想对所有和我一样有皮肤问题的人说，别放弃，总会有解决办法的。同时，也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我重新找回了自信和美丽。

如果你也有皮肤问题，不妨试试维生素B和日常护理的方法。记住，健康无小事，及时就医很重要。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，相信他们一定能帮助你解决问题。最后，希望大家都能拥有健康美丽的皮肤！