我从小就喜欢运动，尤其是跑步。每天早上，我都会绕着小区跑上三十分钟，享受清晨的新鲜空气和身体的微微发热。然而，前天晚上的一次跑步却让我付出了代价。

第二天早上，我起床时发现右脚脚上有一根筋疼得厉害，走路都成问题。我心想可能是昨晚跑步时拉伤了，于是去药店买了一瓶止痛喷雾，希望能缓解疼痛。但是，喷了几次后，疼痛丝毫没有减轻，反而越来越严重。

我开始担心起来，会不会是骨折或者其他严重的伤病？我决定去医院看看。由于疫情的原因，我选择了在京东互联网医院上进行线上问诊。很快，我就被分配到了一位骨科医生——屈医生。

屈医生非常专业，首先询问了我的症状和疼痛部位，然后问我是否有长时间行走或跑跳的经历。我告诉他前天晚上跑步了三十分钟，疼痛就是从那时开始的。屈医生初步判断可能是劳损引起的肌腱炎，建议我局部用药并休息观察症状变化。

我同意了屈医生的建议，并询问他是否可以开具药物。屈医生问了我一些关于用药安全的问题，确认我没有药物过敏史或其他不良反应后，给我开了一瓶青鹏软膏，并详细说明了用法用量。

在用药的同时，屈医生还建议我适度减少行走，暂停运动锻炼，局部适度保暖，并可以睡前温水泡脚。这些小贴士让我感到非常温暖和被关心。

一周后，我再次联系了屈医生，告诉他我的症状已经明显改善。屈医生建议我继续用药，并在必要时至线下医院进行进一步检查和治疗。我深深感谢屈医生的帮助和关心，给了他五星好评。

这次经历让我意识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也体验到了京东互联网医院的便捷和高效，真心推荐给大家！