我从小就有一个毛病，总是爱吃辣的东西。无论是火锅还是麻辣烫，总是要加上一大把的辣椒。可谁知道，这个习惯竟然会让我付出代价。

那天，我突然感觉嗓子疼得厉害，像是被火烧了一样。接着，鼻子也开始流血，牙齿也隐隐作痛。我知道，这一定是上火了。于是我赶紧打开手机，搜索“上火吃什么药”。结果，京东互联网医院的页面映入眼帘。

我点击进入，很快就和一位医生进行了视频咨询。医生问我症状持续了多久，我告诉他已经快一个星期了。医生听完后，很快就做出了诊断：“你的嗓子咽炎比较多见，鼻子可能是鼻粘膜有些充血糜烂导致的出血。”

我心想，果然是上火了。医生接着问我是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等问题。我一一回答后，医生开出了处方：“蒲地蓝消炎片或者是口服液加金喉健或者是开喉剑局喷就行。鼻子出血，你可以先喷毕罗芬一天两次，有修复鼻粘膜的作用。”

我按照医生的建议，买了药并开始服用。同时，医生也提醒我注意饮食，别太刺激调料，烧烤，火锅，辣，酒尽量先不要吃。我点头答应，心想这次一定要改掉爱吃辣的习惯。

几天后，我的症状明显减轻了。嗓子不再疼，鼻子也不流血了，牙齿也恢复了正常。看着镜子里的自己，我不禁感慨：上火真不是闹着玩的。幸好有京东互联网医院，否则我还不知道该怎么办呢。

现在，我已经彻底改掉了爱吃辣的习惯。每当我想起那次上火的经历，就会感谢京东互联网医院的医生们。他们不仅救了我一命，还教会了我如何保护自己的健康。从此以后，我再也不会轻视自己的身体了。