我从小就喜欢抽烟，觉得那是成熟的象征。可谁知道，这个所谓的“成熟”标志，竟然成了我健康的最大威胁。

大概一个月前，我开始咳嗽，起初只是偶尔咳几声，没太在意。可随着时间推移，咳嗽越来越频繁，甚至到了影响日常生活的地步。最让我担心的是，咳嗽时总是伴随着黄色的痰，黏稠得很难咳出来。

我知道这不是什么好兆头，于是决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位医生。医生问了我很多问题，包括咳嗽的时间、是否有过敏史、咽喉是否疼痛等等。我一一作答，告诉他我已经咳嗽了一个月，最近咳嗽加重，咽喉不痛，但有黄痰，且以前是白痰，最近黄痰感觉特别粘不好咳。

医生听完我的描述后，给出了他的分析和建议。他说我可能是因为抽烟引起的咳嗽和黄痰，建议我在日常生活中多喝热水，戴口罩，适量运动，少吃辛辣刺激食物，少熬夜。同时，他也提醒我不要随意吃抗生素，因为那样会降低我的抵抗力。

我听了医生的建议，决定改变自己的生活习惯。虽然很难戒掉抽烟的习惯，但我会尽量减少抽烟的次数。同时，我也会按照医生的建议，多喝热水，戴口罩，适量运动，少吃辛辣刺激食物，少熬夜。希望通过这些改变，我的咳嗽和黄痰能有所改善。

在这里，我想感谢那位医生，他的专业知识和耐心解答让我对自己的健康有了更深的认识。也想感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗建议。最后，我想提醒大家，抽烟对健康的危害是非常大的，希望大家都能远离烟草，保护好自己的身体。