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27岁博士生,想退学重新高考学临床,面临与初恋分手的抉择,深陷抑郁焦虑

27岁博士生,想退学重新高考学临床,面临与初恋分手的抉择,深陷抑郁焦虑

我叫李明,27岁,博士研究生,来自河南农村。我的故事可能会让你感到意外,但它是真实的。

我从小就对医学有着浓厚的兴趣。高考时,我的分数只能让我选择工科专业。父母和老师都劝我放弃医学梦想,认为我应该选择一个更有前途的专业。于是,我填报了建筑环境相关专业的志愿,结果被录取了。

大学期间,我对专业的抵触感越来越强。每次听到同学们谈论他们的医学梦想,我都会感到一阵阵的失落和挫败。同时,我的头痛问题也开始困扰我。医生说是因为压力太大,营养不良导致的。直到大一下学期,我的头痛才逐渐消失。

硕士研究生阶段,我依然对专业没有价值认同。然而,我不想放弃学业,于是选择了继续读博。博士期间,我依旧看不到未来,工作状态也不喜欢。每次听到对象介绍她的临床医学工作内容,我都会感到一阵阵的刺激,想重新高考学医。

我和对象是初恋,非常相爱。我们互相是对方的初恋,三观正。每次我提起重新高考学临床的想法,她都支持我。但我不接受我重新高考,然后不和她分手的建议。我们都知道,重新高考意味着我可能会失去她。

我曾经看过多次心理医生,但他们都没有给出好的解决方案。我的抑郁和焦虑症状越来越严重,甚至有自杀倾向。我试图通过听佛经、拜佛、算卦、听金刚经来缓解自己的情绪,但都没有效果。

我知道我需要做出选择。继续读博,可能会让我一辈子都在工科领域工作,感到无望和不满足。重新高考学临床,可能会让我失去对象,但也可能让我找到真正的自我和职业满足感。面对这样的进退两难,我感到非常压抑和纠结。

我决定去看一位心理医生,希望能找到一个更好的解决方案。医生告诉我,我的选择决定了我的工作和生活。虽然我已经选择了纠结,但这并没有什么意义。医生建议我再做心理治疗,尝试面对面的咨询,可能会有更好的效果。

我知道,我的故事可能会引起共鸣。我们都有过类似的经历,面临着选择和放弃的困境。希望我的故事能给你带来一些启示和帮助。记住,无论你选择什么,都要勇敢地面对和承担后果。生活中没有完美的选择,只有适合自己的选择。最后,祝你健康快乐,找到属于自己的道路。抑郁症与焦虑症就医指南 常见症状 抑郁症和焦虑症的常见症状包括情绪低落、失眠、食欲改变、自杀倾向等。易感人群包括长期承受压力、经历过创伤或重大生活变故的人群。 推荐科室 精神心理科或心理咨询科 调理要点 1. 寻求专业心理咨询或治疗,例如认知行为疗法(CBT)或药物治疗(如SSRI类抗抑郁药)。 2. 建立健康的生活习惯,包括规律作息、均衡饮食和适量运动。 3. 学习和实践放松技巧,例如深呼吸、冥想或瑜伽。 4. 与家人和朋友保持良好的社交关系,分享自己的感受和困扰。 5. 如果有自杀倾向,应立即寻求紧急医疗帮助或拨打当地的心理危机热线。

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