腰椎间孔镜手术后左屁股下面疼痛，如何处理？

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疾病解码者

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我叫李明，今年35岁，是一名普通的上班族。去年三月份，我因为腰椎间盘突出做了腰椎间孔镜手术。手术后，我的左腿后背疼痛有所缓解，但左屁股下面时不时会感到疼痛，尤其是当我按压腰部4-5处时，疼痛感会加剧。这种情况让我非常困扰，影响了我的日常生活和工作。

最近，我在网上搜索“肾阳虚腰疼怎么治疗”，希望能找到一些解决方案。正好看到京东互联网医院的广告，于是决定试试看。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状和手术经历。医生很专业，详细询问了我的病情，并建议我复查腰椎核磁共振检查看看是否有神经压迫的情况。

我有些担心，毕竟手术后还会有疼痛，是否意味着手术失败了？医生安慰我说，手术后出现一些不适是正常的，需要进一步检查才能确定原因。同时，医生也提醒我，保守治疗是可行的，包括康复锻炼和物理治疗等方法。对于康复锻炼，医生推荐我做飞燕式等运动，帮助恢复腰部功能。

我决定听从医生的建议，明天就去做核磁共振检查。虽然我不会游泳，但我会尝试其他的康复锻炼方式。希望通过这些努力，我的疼痛能得到缓解，生活能恢复正常。感谢京东互联网医院的医生，给了我专业的建议和指导。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

腰椎间孔镜手术后疼痛处理指南常见症状腰椎间孔镜手术后，可能会出现左屁股下面疼痛、腰部4-5处疼痛等症状，尤其是在手术后恢复期内。这些症状可能与神经压迫有关，需要及时就医处理。推荐科室骨科或神经外科调理要点 1. 定期复查腰椎核磁共振，了解神经压迫情况。 2. 保守治疗，包括物理治疗和药物治疗（如非甾体抗炎药NSAIDs）。 3. 适当进行康复锻炼，如飞燕式等，帮助恢复腰椎功能和减轻疼痛。 4. 避免长时间保持同一姿势，尤其是弯腰或扭转腰部的动作。 5. 如果疼痛严重或持续不退，可能需要考虑再次手术治疗。

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文章我可能有抑郁症，怎么办？

我从小就是一个内向的人，总是独来独往，很少与人交流。随着年龄的增长，这种性格似乎越发明显。工作后，压力也随之而来，我的心情开始变得低落，兴趣缺失，活动减少，思维迟缓，注意力不集中，精力降低，睡眠障碍，食欲下降，甚至有时会有伤害自己的观念或行为，自责。这些症状让我感到非常困扰，但我总是想着自己可以克服它们，直到有一天，我在网上做了一个测试，结果显示我重度抑郁。我开始寻求帮助，找到了京东互联网医院的在线问诊服务。医生问我这种状态有多久了，我说已经有两个月以上了，而且没有缓解期。医生又问我是否有持续的不开心，存在于一天中的大多时间，几乎每天都如此，不会因为周围人、周围事而感到高兴？我点头表示有。医生继续问我是否对过去感兴趣的事现在都不喜欢了，总是感觉累、乏，脑袋不够用？我再次点头。医生又问了我一系列问题，最后告诉我我存在8条抑郁症状，属于轻度抑郁，可以自己调节，改善外部环境，减少工作压力，也可以找心理治疗师，如果睡眠质量很不好，也可以小剂量用助眠药，安眠药，持续超过两周，一直未缓解，量表在中重度或有消极言行的就要用抗抑郁焦虑药了。我听完医生的建议，决定先尝试自己调节，改善外部环境，减少工作压力。同时，我也开始关注自己的饮食和作息，尽量保持规律。几个星期后，我再次进行了测试，结果显示我的抑郁症状有所缓解，但仍然存在。医生建议我使用抗抑郁药，我问是否可以用褪黑素，医生说可以用阿戈美拉汀。现在，我正在服用阿戈美拉汀，并且感觉自己的心情有所改善。虽然我知道这只是一个开始，但我相信只要我坚持下去，总有一天我会战胜抑郁症的。如果你也像我一样，正在经历抑郁症的困扰，我想告诉你，你并不孤单。请勇敢地寻求帮助，京东互联网医院的在线问诊服务是一个非常好的选择。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。最后，我想说，感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心真的让我受益匪浅。

绿色医疗倡导者

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文章腰椎管狭窄压神经，屁股疼退疼贴哪儿？

我叫小李，今年32岁，平时工作压力大，经常加班到深夜。半年前，我开始感到腰部不适，起初只是轻微的酸痛，没太在意。可随着时间推移，疼痛逐渐加剧，甚至影响到我的日常生活和工作效率。最严重的时候，连走路都成问题，屁股和大腿也开始疼痛，简直无法忍受。我去了一家大型综合医院做了详细检查，结果显示我患有腰椎管狭窄，压迫了神经。医生建议我进行手术治疗，但我对此持保留态度。手术风险大，恢复期长，万一出现并发症怎么办？我开始寻找其他治疗方法，希望能找到一种既有效又安全的方式来缓解我的疼痛。在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院。这个平台提供在线问诊服务，医生都是来自大型公立医院的专家。我决定试一试，毕竟比起手术，这种方式看起来更为安全和便捷。我在京东互联网医院上注册了账号，填写了详细的病史和症状描述。很快，一位名叫王医生的专家接手了我的案例。我们进行了视频问诊，王医生详细询问了我的情况，并查看了我之前的检查报告。最后，他建议我使用一些中药进行调理，并推荐了几种针对腰椎管狭窄的物理治疗方法。我按照王医生的建议进行了治疗，效果出人意料。只用了一个月，我的疼痛明显减轻，甚至可以正常行走了。当然，治疗过程中也有一些小插曲。比如，我曾经因为贴错了退疼贴的位置而感到更加不适。幸好王医生及时指出了我的错误，并教我正确的使用方法。现在，我已经完全康复了。回想起这段经历，我深深感激京东互联网医院和王医生。如果不是他们的帮助，我可能还在忍受着疼痛，甚至可能已经做了手术。通过这次经历，我也更加理解了中医的价值和作用。希望我的故事能帮助到其他同样遭受腰椎管狭窄折磨的人们，告诉他们有更多的选择和希望。最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，可能会有意想不到的收获。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！

家庭医疗小助手

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文章膝盖偶尔疼，需要买什么药？

我从小就喜欢运动，尤其是篮球。每次和朋友们打球时，我总是那个最积极的家伙。然而，随着年龄的增长，我的膝盖开始不听使唤了。起初只是偶尔的疼痛，后来发展到下蹲都成问题。每当我试图弯曲膝盖时，仿佛有一把锤子在敲打我的骨头，疼得我直冒冷汗。我知道这不是什么好兆头，于是去医院拍了X光片。结果显示我的膝盖并没有明显的损伤，但医生还是建议我做了核磁共振检查。检查结果也没有发现任何问题。医生告诉我，这可能是因为我长期的运动习惯导致的关节磨损，需要注意休息和保养。我听从了医生的建议，开始减少运动量，多做一些轻松的活动。但是，疼痛并没有完全消失。有时候我甚至不敢下蹲，生怕再次引发那难以忍受的疼痛。这种感觉就像是一只无形的手，时刻提醒我自己的脆弱。我开始寻找各种方法来缓解疼痛。有人说吃一些补肾的食物可以帮助改善情况，于是我尝试了各种中药和保健品。然而，效果并不明显。后来，我在网上看到有人推荐使用某种药膏，据说可以有效缓解关节疼痛。我决定试一试，毕竟我已经尝试了很多其他方法了。我在京东互联网医院上找到了这款药膏，并通过在线问诊获得了医生的建议。医生告诉我，这款药膏主要成分是某种草本提取物，具有很好的消炎止痛效果。同时，医生也提醒我，虽然这款药膏可以缓解疼痛，但并不能治愈关节磨损的根本问题，还是需要注意休息和保养。我按照医生的建议使用了这款药膏，果然效果很好。每次涂抹后，疼痛都会明显减轻。虽然我知道这只是暂时的解决方案，但至少我可以再次享受运动带来的快乐了。现在，我已经学会了如何正确地照顾自己的膝盖。除了使用药膏外，我还会定期进行物理治疗和按摩，保持良好的生活习惯。虽然我不能像以前那样疯狂地打篮球了，但我依然可以在球场上找到属于自己的位置。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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文章右耳朵上方和下颌角疼痛，像针扎一样一阵一阵的

我从来没有想过，自己会因为一阵莫名其妙的疼痛而走进医生的办公室。然而，昨天晚上的一切改变了我的想法。我的右耳朵上方和下颌角开始疼痛，像针扎一样一阵一阵的，简直让人无法忍受。我记得那天晚上，我正在看电视，突然间就感到一阵剧烈的疼痛。起初，我以为只是因为长时间保持同一姿势导致的肌肉酸痛，于是试图通过按摩和休息来缓解。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越强烈，甚至影响了我的睡眠。第二天早上，我决定去看医生。经过一番检查，医生告诉我可能是神经性疼痛，并开了卡马西平和蒲地蓝消炎片给我。虽然我对这些药物并不了解，但我还是按照医生的建议服用了。在接下来的几天里，我的疼痛逐渐减轻，直到完全消失。我非常感激医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗服务，还让我在家中就能轻松地获取药物和咨询服务，真是太方便了！这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，并在出现任何不适时及时就医。同时，我也想提醒大家，京东互联网医院是一个非常靠谱的选择。他们的医生都非常专业，服务也非常周到。如果你有任何健康问题，不妨试试看他们的服务吧！最后，我想说的是，健康是我们最宝贵的财富。让我们一起珍惜它，保护它，远离疾病的困扰。祝大家都能拥有一个健康快乐的生活！

医疗新知速递

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文章腰椎间盘突出引起的腰部僵硬和不稳定感

我从小就很爱运动，篮球、足球、游泳样样精通。可谁知道，正是因为这份热爱，我的腰椎间盘突出了。起初只是偶尔的腰疼，没太在意。直到有一天，我在打篮球时突然感到腰部一阵剧痛，差点儿就倒在了地上。从那以后，我的腰就再也没有好过。我去医院做了检查，医生告诉我是腰椎间盘突出引起的。听说这个病很难治愈，我当时就慌了。医生安慰我说，只要注意休息和锻炼，症状可以得到缓解。于是我开始了漫长的康复之路。最开始的几个月，我几乎每天都要去医院做理疗。每次都要躺在那儿一个多小时，感觉非常无聊。后来，医生建议我可以在家里自己做一些简单的锻炼，于是我就开始了自我康复的旅程。我在网上找了很多关于腰椎间盘突出的康复方法，尝试了各种各样的运动。有时候效果很好，疼痛明显减轻；有时候却适得其反，疼痛反而加剧。这个过程中，我也遇到了很多困难和挫折，但我从来没有放弃过。现在，我的腰椎间盘突出已经稳定了很多。虽然偶尔还是会有疼痛，但已经不影响我的日常生活了。最重要的是，我学会了如何保护自己的腰椎，避免再次受伤。这个经历也让我更加珍惜自己的健康，开始注重饮食和锻炼，希望能够保持健康的状态。如果你也遇到了类似的问题，我的建议是：不要放弃，坚持锻炼和治疗。同时，也要注意日常生活中的细节，避免过度劳累和不良姿势。最后，记得及时就医，听从医生的建议。相信只要你有足够的耐心和毅力，总有一天你也能战胜这个病魔。

中医养生之道

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李凯群

主治医师

骨科

三甲

南方医科大学南方医院

腰椎间盘突出(2例) 颈椎病(1例)

专业擅长：擅长关节疼痛（膝关节，肩关节，踝关节，肘关节，腕关节，髋关节等），腰痛，颈椎痛，四肢骨折与畸形矫形、半月板损伤、前后交叉韧带断裂、肩袖损伤等运动损伤，骨质疏松治疗，骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤，筋膜炎，腱鞘炎，骨与软组织肿瘤等

好评率：100% 接诊量：1276

邹瑞

副主任医师

骨科

三甲

南京鼓楼医院

专业擅长：四肢骨折与矫形，骨与关节疾病，关节镜与关节置换，骨质疏松与骨代谢疾病！

好评率：98% 接诊量：496

肖鑫

副主任医师

骨科

三甲

空军军医大学第一附属医院（西京医院）

骨性关节炎(1例) 软组织损伤(1例)

专业擅长：擅长脊柱、四肢、关节等部位骨肿瘤，骨病及骨关节炎，颈腰椎间盘突出，骨质疏松等常见骨科疾病的诊断与治疗

好评率：100% 接诊量：2879

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