我从未想过，一个简单的动作——抱孩子，会让我陷入如此深的痛苦。手腕疼得像被火烧一般，连最基本的生活自理都成为了挑战。每当我试图用手做些什么，疼痛就会如潮水般涌来，令我不禁倒吸一口冷气。

这一切都源于我那可爱的2个月大的宝贝。自从她出生以来，我就像变了一个人，整天围着她转。抱她、喂她、换尿布……这些看似简单的任务，却让我付出了巨大的代价。尤其是抱她，长时间保持同一个姿势，我的手腕开始抗议了。

我尝试了各种方法来缓解疼痛：热敷、冷敷、按摩……但都只是暂时的安慰。最终，我决定寻求专业的帮助。我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，向医生描述了我的症状。

医生很快回复了我，询问了我的过敏史、肝肾功能等信息，并了解到我正在哺乳期。然后，他告诉我，我的症状很可能是腱鞘炎，需要减少活动，使用护腕保护手腕。同时，他也建议我在抱孩子时改变姿势，避免长时间保持同一个姿势。

我按照医生的建议去做，果然，疼痛逐渐减轻了。虽然我还需要继续注意手腕的保护，但至少我可以重新享受与宝贝的亲密时光了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的疼痛，也可能是身体在向我们发出警告。幸好我及时寻求了专业的帮助，避免了更严重的后果。

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