我叫李晓，一个三月大的宝宝的妈妈。从怀孕到生产，我的身体经历了巨大的变化。尤其是在哺乳期，我的身体需要更多的营养来支持宝宝的成长。然而，最近的一次体检结果让我有些担忧：我的血红蛋白水平虽然不算贫血，但已经接近临界值了。

我开始寻找解决方案，希望能通过补充铁元素来改善自己的身体状况。于是，我在网上搜索相关信息，了解到哺乳期妈妈补铁的重要性。同时，我也注意到宝宝的血常规结果是正常的，这让我有些疑惑：宝宝不贫血，妈妈还需要补铁吗？

带着这个问题，我来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式向医生咨询。医生告诉我，即使宝宝的血常规结果正常，哺乳期妈妈仍然需要关注自己的营养摄入，特别是铁元素的补充。因为母乳喂养会消耗大量的铁元素，如果不及时补充，可能会导致妈妈的贫血问题。

医生建议我可以尝试喝一些铁剂来补充铁元素。我问医生，宝宝的血常规正常，妈妈就可以停止补铁了吗？医生解释说，只要宝宝和妈妈都没有贫血，六个月加辅食后就不用再补铁了。这个答案让我放心了许多。

我还向医生询问了关于铁剂的使用方法和注意事项。医生告诉我，可以先喝一瓶看看宝宝的情况，然后再根据需要调整补铁的频率和剂量。至于红瓶和绿瓶的选择，医生说都可以，主要看个人喜好和需求。

在医生的指导下，我开始了补铁的旅程。每天早上，我会喝一瓶铁剂，希望能尽快改善自己的身体状况。同时，我也更加关注自己的饮食，多吃一些富含铁元素的食物，如红肉、豆类和绿叶蔬菜等。

经过一段时间的补铁和调整饮食，我的身体状况有了明显的改善。血红蛋白水平回升到了正常范围，整个人也感觉更加有活力和精力。宝宝也在健康成长，看到他一天天长大，我感到非常幸福和满足。

回顾这段经历，我深刻体会到哺乳期妈妈的营养摄入对宝宝的健康成长至关重要。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我解决了困扰，重新找回了健康和自信。

如果你也在哺乳期，遇到了类似的问题，希望我的经历能给你一些启示和帮助。记住，关注自己的营养摄入，及时补充铁元素，是保持健康和支持宝宝成长的重要一环。最后，祝所有的妈妈和宝宝都能健康快乐地成长！