我从小就体弱多病，家人总是担心我的健康。尤其是那次肾结石复发，晚上突然绞痛，简直是噩梦一般的经历。记得那天晚上，我正在看电视，突然间一阵剧烈的疼痛从腰部传来，像一把尖锐的刀子在割我的肾脏。我当时就知道，这不是普通的疼痛。

我试图忍住疼痛，但它越来越强烈，最后我只能蜷缩在床上，汗如雨下。家人见状，立即打电话给120，送我去了医院。经过一系列检查，医生告诉我，我的肾结石又复发了，需要立即手术。

手术后，我开始了漫长的康复期。每天都要服用大量的药物，进行复杂的康复训练。最难熬的还是晚上，疼痛总是会在这个时候找上我。有时候，我甚至会在梦中惊醒，感觉到那股熟悉的绞痛。

在这个过程中，京东互联网医院的医生给了我很大的帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议，还耐心地解答了我所有的疑问。有一次，我在网上咨询了一位医生，问他如何预防肾结石复发。他告诉我，除了避免辛辣刺激性食物和酒精外，还要多喝白开水，保持良好的生活习惯。

我也开始关注自己的生活方式，尽量避免熬夜和过度劳累。每天早上，我都会喝一杯温水，帮助肾脏排毒。晚上睡觉前，我也会泡一杯热水脚，放松身心。这些小习惯虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了很大的作用。

现在，我的肾结石已经完全康复了。虽然这段经历让我痛苦不堪，但也让我更加珍惜自己的健康。每当我想起那段日子，总会感慨万千。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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