我从小就有一个习惯，喜欢赤脚走路。无论是家里还是外面，只要天气允许，我总是喜欢光着脚丫子。妈妈总是说我这样会生病，但我就是控制不住自己。直到有一天，我的脚背和脚趾头开始痒，刺痛，像有无数只蚂蚁在爬行。

起初，我并没有太在意，认为只是皮肤干燥或者被什么东西咬了。可随着时间的推移，症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。我开始四处求医，去过很多医院，做过各种检查，但都没有找到问题的根源。直到我在网上看到了一篇文章，讲述了足跟疼可能是肾阳虚或肾阴虚引起的，我才意识到自己的问题可能与肾有关。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了自己的症状。医生告诉我，我的问题可能与个人体质、饮食、局部刺激、环境因素等有关。医生建议我外擦艾洛松药膏和口服左西替利嗪等药物来治疗。同时，医生还询问了我的用药安全情况，包括是否有严重药物过敏史、近期肝肾功能是否正常、是否有慢性疾病等问题。

我按照医生的建议进行了治疗，效果非常明显。我的脚背和脚趾头不再痒和刺痛，生活也恢复了正常。通过这次经历，我深刻体会到健康的重要性。我们不能忽视身体的任何不适，必须及时就医。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗帮助。

如果你也有类似的问题，千万不要拖延，及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！