我叫小明，今年25岁，大学毕业后在一家IT公司工作。平时工作压力大，生活节奏快，偶尔会用手解决生理需求。最近我发现自己的精液量明显减少，心里很是担忧。听说京东互联网医院的医生很专业，于是决定在线咨询一下。

我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，填写了自己的基本信息和症状描述。没过多久，医生就回复了我。医生告诉我，手淫频繁可能会导致精液量减少，但这并不是什么大问题，只要注意节制就行了。医生还建议我可以适当补充一些营养品，帮助恢复精液质量。

我向医生询问了自己的情况是否严重，医生安慰我说不用太担心，只要控制手淫的频率，精液量会逐渐恢复正常的。医生还告诉我，正常情况下，5-7天一次是比较合适的频率。听完医生的建议，我心里踏实了很多，决定从现在开始改变自己的生活习惯，多关注自己的身体健康。

这次在线咨询的经历让我对京东互联网医院的服务印象深刻。医生的专业性和耐心解答让我感到非常满意。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的朋友们，大家都要注意身体，遇到问题及时就医哦！