我从小就是一个敏感的人，总是容易被外界的环境和人际关系所影响。大学毕业后，我进入了一家大型企业工作，起初我很兴奋，觉得自己终于可以实现自己的梦想了。但是，随着时间的推移，工作压力和人际关系的复杂性开始让我感到焦虑和抑郁。

我开始出现各种身体不适的症状，头痛、失眠、食欲不振等等。最严重的是喉咙的异物感，总感觉有东西卡在那里，非常难受。这种感觉让我更加焦虑和恐惧，甚至开始怀疑自己是否患上了某种严重的疾病。

我去看了很多医生，做了各种检查，但都没有找到明确的病因。直到有一天，我在网上搜索“肝郁脾虚最好中成药”，发现了“疏肝解郁胶囊”。我决定试一试，希望它能缓解我的症状。

我在京东互联网医院上找到了一个医生，向他咨询了我的情况。他建议我拍照上传药盒，并告诉我他会根据我的情况开具处方。经过一番等待，处方终于送达了药师审核。

我开始服用疏肝解郁胶囊，并且同时也在服用奥氮平和舍曲林。起初，我的症状有所缓解，喉咙的异物感减轻了很多。但是，随着时间的推移，我的症状开始反复出现，尤其是在减少奥氮平的剂量后，喉咙的异物感变得更加强烈。

我再次联系了医生，向他描述了我的情况。他建议我看精神科，并且继续服用舍曲林。然而，我对奥氮平的副作用感到非常不满，尤其是体重增加了三十斤，这让我更加沮丧和焦虑。

我开始怀疑医生的专业性，觉得他只会开药而不关心我的实际情况。我甚至开始怀疑自己是否真的需要这些药物，是否可以通过其他方式来缓解我的症状。

在这个过程中，我学到了很多关于焦虑和抑郁的知识，也开始尝试一些非药物的治疗方法，例如冥想、瑜伽和心理咨询。虽然我的症状仍然存在，但我已经不再像以前那样恐惧和绝望了。我知道，我的康复之路还很长，但我也知道，我有足够的勇气和毅力去面对它。

如果你也在经历类似的困扰，我想告诉你，你并不孤单。请记住，寻求帮助是勇敢的行为，而不是软弱的表现。无论是通过药物治疗还是其他方式，重要的是找到适合自己的方法，并且坚持下去。最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！