最近总感觉虚，可能是手淫和熬夜引起的？

当前位置：

最近总感觉虚，可能是手淫和熬夜引起的？

最近总感觉虚，可能是手淫和熬夜引起的？

发表人：

老年健康守护者

阅读量：

33人

我叫小明，今年25岁，平时工作压力大，经常熬夜加班。最近总感觉身体虚弱，精神不振，甚至连上楼梯都觉得气喘吁吁。起初我以为是工作太累了，休息几天就好了。但是情况并没有好转，反而越来越严重。我开始担心自己的健康，于是决定去看医生。

在京东互联网医院上，我找到了一个专门的男科医生。医生问我平时有没有手淫和熬夜的习惯，我承认有。医生说这可能是导致我肾虚的原因之一。接着他又问我平时是怕冷还是燥热，我说我比较怕冷。医生说这也是肾虚的表现之一。

医生建议我服用肾宝来调理身体。我告诉医生我睡觉做梦较多，身上没劲，心烦，还睡不醒。医生说这些都是肾虚的症状，需要及时治疗。他还强调要戒掉手淫的习惯，至少一周一次。虽然我知道这很难，但我还是答应了医生。

在医生的指导下，我开始了调理身体的生活。每天早上我都会喝一杯温水，晚上则会泡脚。同时，我也开始控制自己的手淫频率，尽量让自己保持良好的作息习惯。经过一段时间的调理，我的身体状况有了明显的改善。精神状态好了很多，体力也恢复了不少。

我很感激京东互联网医院的医生，正是他的专业指导和耐心解答，才让我找到了问题的根源，并采取了正确的治疗方法。现在我已经完全戒掉了手淫的习惯，生活也变得更加健康和规律。希望我的经历能帮助到其他有类似问题的人们，记住，健康无小事，及时就医很重要！

你们有类似的经历吗？欢迎分享！

肾虚的调理与治疗常见症状肾虚主要表现为精神疲乏、腰膝酸软、性功能下降等症状，易感人群包括长期手淫、熬夜、过度劳累等生活习惯不良者。推荐科室中医科或男科调理要点 1. 戒除手淫，改善生活习惯，保证充足睡眠； 2. 适当运动，增强体质； 3. 饮食上多摄入一些补肾的食物，如黑豆、核桃等； 4. 可以服用肾宝等中成药进行调理； 5. 如症状严重，应及时就医，接受专业治疗。

京东健康出品，未经授权，不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

相关文章

文章我家宝宝对牛奶蛋白过敏，快五个月了，想给他添加米粉辅食，哪种米粉适合？

我家宝宝对牛奶蛋白过敏，快五个月了，想给他添加米粉辅食，哪种米粉适合？这是我在育儿群里看到的一个问题，引起了我的共鸣。我的宝宝也曾经对牛奶蛋白过敏，经历了一段艰难的时期。现在回想起来，那段日子真是煎熬。我记得当时我和老公都很焦虑，宝宝总是哭闹不止，皮肤上也出现了红斑和小疹子。我们带他去看了医生，医生告诉我们宝宝对牛奶蛋白过敏，需要换成深度水解的奶粉。我们按照医生的建议做了，宝宝的症状逐渐减轻，但我们仍然担心他的营养摄入不足。在宝宝快五个月的时候，我们开始考虑添加辅食。我们听说米粉是比较安全的选择，但我们不知道哪种米粉适合过敏宝宝。于是我们在网上搜索相关信息，最后决定咨询京东互联网医院的医生。医生很耐心地听完了我们的情况，告诉我们可以选择水解蛋白的米粉，并推荐了米素儿这个牌子。医生还详细地解释了添加米粉的方法和注意事项，例如从少到多、由稀到稠地添加，根据宝宝的消化能力和营养需求逐渐调整添加量。医生还提醒我们，五个月的宝宝不建议添加米粉，需要等到六个月以后再开始添加。我们按照医生的建议，选择了米素儿的大米米粉。这个牌子的米粉是专门为过敏宝宝设计的，口感细腻好消化，宝宝很喜欢。我们从一开始的少量添加，逐渐增加到每天两次，每次20克。宝宝的消化系统适应得很好，没有出现任何不良反应。现在宝宝已经七个月大了，除了米粉，我们还添加了其他的辅食，例如蔬菜泥和水果泥。宝宝的营养摄入得到了保证，身体也越来越健康。我们非常感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业建议和耐心指导，帮助我们度过了宝宝过敏的难关。如果你也有过敏宝宝，建议你也去咨询专业的医生，选择适合宝宝的辅食。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

健康解码专家

文章孩子春天开始畏光流泪眼睛疼，反复发作怎么办？

春天的阳光总是那么温暖，然而对于小明来说，这个季节却带来了无尽的痛苦。从今年春天开始，小明就开始畏光流泪，眼睛疼痛不已。每次发作，他都只能蜷缩在黑暗的房间里，等待疼痛的缓解。他的父母带他四处求医，终于在一家大医院被确诊为BKC（Bullous Keratopathy），一种严重的眼部疾病。小明的父母不敢相信这个结果，他们曾经以为只是普通的眼部感染，没想到会发展成这样。医生给小明开了许多药水，包括贝复舒药水、地夸、凝胶有贝复舒重组、托百士凝胶等。小明每天都要用这些药水，希望能够缓解疼痛，恢复视力。然而，尽管用了这么多药物，疼痛仍然反反复复地折磨着他。上周，小明的父母带他去复查，医生说他的眼睛已经好了很多。小明和他的父母都松了一口气，认为终于可以摆脱这个折磨了。然而，没过两天，疼痛又重新出现了。小明的父母非常着急，他们不明白为什么治疗效果总是那么短暂。在网上搜索相关信息时，小明的父母偶然发现了京东互联网医院。他们决定尝试一下，希望能够找到更专业的医生，得到更有效的治疗方案。小明的父母在平台上选择了一位眼科专家，王主任，向他描述了小明的病情。王主任耐心地听完了他们的叙述，然后给出了详细的建议。 “首先，你们需要及时去医院复查，重新开药。同时，也要注意日常生活中的护理，避免眼睛受到更多的刺激。”王主任说，“此外，肾虚也可能是导致BKC的原因之一。你们可以考虑给小明补肾，增强他的体质。” 小明的父母听了王主任的话，决定再次带小明去医院复查，并且开始给他补肾。经过一段时间的治疗和护理，小明的病情终于有所好转。他的眼睛不再那么疼痛，视力也逐渐恢复了。小明的父母非常感激王主任的帮助，他们认为如果没有京东互联网医院的支持，可能还需要很长时间才能找到有效的治疗方案。他们也希望通过自己的经历，提醒其他家长注意孩子的眼部健康，及时就医，避免病情恶化。 “健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”小明的父母说，“我们会继续关注小明的病情，希望他能够早日康复。”

医者荣耀

文章我做了多次HIV、梅毒、淋病检测都阴性，是否可以完全排除这些传染病？

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我却无法享受这份美好，因为我心中有一个挥之不去的阴影——HIV、梅毒、淋病的恐惧。我曾经在3月13号和19号两次与陌生女性发生关系，虽然都使用了安全套，但我仍然无法摆脱内心的恐惧。于是，我开始了漫长的检测之旅。5月21号、7月23号、9月3号、9月21号、9月23号，我一共做了五次检测，结果都是阴性。可我仍然不放心，总是担心自己可能会复阳。在一次检测后，我发现自己的生殖器官有些红肿，心中更加恐慌，担心自己可能已经感染了某种性病。于是，我又去医院做了检查，结果显示是包皮过长引起的细菌感染，并非性病。虽然这次检查结果让我松了一口气，但我仍然无法完全放下心中的恐惧。我开始频繁地上网搜索相关信息，希望能找到一些安慰。直到有一天，我在京东互联网医院上找到了一个医生，他耐心地听完了我的经历后，告诉我：“你可以完全排除这些传染病了。”他的话像一盏明灯，照亮了我内心的黑暗角落。我问他：“那我还需要再去检测吗？”他回答：“不需要了，你已经做了多次检测，结果都是阴性，说明你没有感染这些传染病。”我又问他：“如果我和女朋友发生关系，会不会感染这些病？”他说：“如果对方没有病，你是感染不上的。” 他的话让我心中的一块大石头终于落了地。我开始重新审视自己的生活，意识到自己曾经的行为是多么的不负责任。我决定从此改变，珍惜自己的健康，珍惜身边的人。现在，我已经完全排除了这些传染病的恐惧，开始享受生活的美好。感谢那位医生，感谢京东互联网医院，让我重新找回了生活的信心和勇气。如果你也曾经有过类似的经历，希望我的故事能给你带来一些安慰和启示。记住，健康无小事，及时就医，珍惜自己的生命和身边的人。

医疗趋势观察站

文章宝宝拉肚子，什么时候可以吃钙剂？

我还记得那天，宝宝的拉肚子让我和老公都慌了神。我们一家人都在为宝宝的健康而担忧。从早上开始，宝宝就一直在拉肚子，一天两三次，甚至更多。我们尝试了各种方法，包括给他喝水、吃药，但似乎都没有什么效果。宝宝的脸色越来越苍白，体重也在下降。我们知道必须尽快采取行动。我决定带宝宝去看医生。我们来到京东互联网医院，通过图文问诊与一位儿科医生取得了联系。医生非常友好和专业，问了很多关于宝宝的健康问题，包括他的饮食、睡眠和拉肚子的情况。医生告诉我们，宝宝的拉肚子可能是由于脾肾阳虚引起的，需要使用特定的方剂来治疗。我问医生，宝宝是否可以吃钙剂。医生解释说，腹泻时吃钙不吸收，建议等到宝宝完全不拉肚子再开始补钙。听到这话，我松了一口气，至少我们知道了什么时候可以给宝宝补钙了。我又问医生，宝宝是否可以喝配方奶粉。医生建议我们可以少量添加配方奶粉，看看宝宝的反应如何。我们决定试一试，希望能找到一种适合宝宝的喂养方式。医生还推荐我们给宝宝吃一些益生菌，例如常乐康或布拉氏亿活。我们按照医生的建议去做，希望能帮助宝宝恢复健康。在接下来的几天里，我们密切关注宝宝的健康状况。我们给他喝了很多水，吃了益生菌，并且在医生的指导下，逐渐增加了配方奶粉的摄入量。慢慢地，宝宝的拉肚子开始减少，他的脸色也变得红润起来。我们都松了一口气，知道宝宝正在康复中。这次经历让我深刻体会到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康，及时采取行动。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我们度过了难关。现在，宝宝已经完全康复了，我们一家人都很开心。我们也希望其他父母能从我们的经历中吸取教训，关注孩子的健康，及时就医。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

智慧医疗先锋者

文章想补肾壮阳，医生推荐了啥？

我叫张明，今年35岁，生活在广州。作为一名IT工程师，我的工作压力很大，经常加班到深夜。最近，我开始感到体力不支，精神状态也大不如前。更让我担忧的是，我的性生活质量也在下降。妻子对此很不满意，甚至开始怀疑我对她的感情。这种情况让我非常焦虑和困扰。我决定寻求专业的医疗帮助。通过朋友的介绍，我了解到京东互联网医院可以提供在线咨询服务。于是，我在一个周末的早晨，打开电脑，登录了京东互联网医院的网站，开始了我的图文问诊之旅。我很快就被分配到了一位名叫李医生的专家。李医生非常友善和专业，问了我一些基本的健康问题后，直接切入了我的主要问题：“你想补肾壮阳，泡什么喝比较好？”我一听，心中一喜，终于有人能理解我的苦恼了。李医生建议我可以搭配虫草泡水喝。虫草在中医中被认为具有很好的补肾作用，能够增强体力和改善性功能。我对此表示感兴趣，但同时也觉得操作起来可能会比较麻烦。于是，我向李医生提出了一个问题：“麻烦来个枸杞的搭配吧。” 李医生笑了笑，告诉我：“枸杞虽然也有一定的补肾效果，但如果你想更全面地改善你的情况，我推荐你试试人参五宝茶。”他解释说，这种茶不仅可以补肾壮阳，还能提高免疫力和改善睡眠质量。听完他的解释，我决定尝试一下。李医生还向我推荐了一些其他的生活习惯调整，例如适当锻炼、保持良好的作息时间等。这些都非常实用和易于操作。我感谢李医生提供的帮助，并表示会认真按照他的建议去做。在结束咨询之前，李医生还提醒我：“如果你有任何问题或需要进一步的帮助，随时可以联系我们。”我点头表示感谢，并点击了他提供的蓝色链接，查看了更多关于人参五宝茶的信息。通过这次在线咨询，我不仅找到了解决问题的方法，也重新获得了对生活的信心。我深深地感激京东互联网医院和李医生提供的专业服务。现在，我已经开始每天泡人参五宝茶喝，希望能够早日恢复健康和活力。

未来医疗领航员

相关问诊

包皮上出现小红疙瘩，可能是HPV感染引起的，需要了解更多信息以便做出正确的诊断和治疗建议。

就诊科室：药剂科

总交流次数：27

医生建议：如果确诊为HPV感染，通常不需要用药。可以通过保持局部清洁和避免性接触来防止传播。同时，建议定期进行体检以监测病情的变化。请注意，包皮上不能使用某些药物。

手部接触是否可能传播性病？需要检测吗？

就诊科室：男科

总交流次数：5

医生建议：性病主要通过性接触传播，手部接触的风险相对较低。即使是用手接触，传播性病的风险也非常低。然而，如果你感到焦虑或担忧，可以考虑进行检测以获得心理安慰。请注意个人卫生和安全防护，避免不安全的性行为。

大腿内侧出现红疹，是否与高危性行为有关？

就诊科室：男科

总交流次数：1

医生建议：如果检测结果显示有性病，需要及时就医并遵循医生的治疗方案。同时，保持良好的个人卫生习惯，避免不安全的性行为，定期进行性病筛查。请记住，预防是最好的治疗方法。

接吻后肚子上蹭蹭，戴套射精，担心是否会感染性病？

就诊科室：全科

总交流次数：22

医生建议：根据你的描述，感染性病的风险相对较低。然而，为了确保安全，建议进行性病筛查。这样可以更好地了解自己的健康状况。在进行性病筛查时，需要提供一些个人信息和样本。至于药物预防，目前没有特定的药物可以完全预防性病。最有效的方法还是采取安全性行为，例如使用避孕套等。同时，保持良好的生活习惯和卫生习惯也非常重要。

国外留学时被人摸下体，担心会传染性病，想知道窗口期和检测方法。

就诊科室：全科

总交流次数：47

医生建议：虽然被人摸下体后传染性病的风险相对较低，但为了安全起见，建议进行检查。窗口期一般是2周至3个月，艾滋病和梅毒等性病的检测可以在高危接触后的14天至21天进行首次检测。如果检测结果为阴性，但仍有疑虑或存在高危行为，可以在之后的4-6周再次进行检测。同时，保持良好的个人卫生习惯和避免高危性行为也是预防性病的重要措施。

相关内容

非甾体类抗炎药物性肾病

药物性肾损害

抗菌药中毒性肾病

快速问医生

推荐医生

李洪霞

副主任医师

皮肤科

吉林大学第一医院

雄激素缺乏性脱发(2例) 脂溢性皮炎(1例)

专业擅长：各种脱发（雄激素性秃发、斑秃）、色素性疾病（黄褐斑、白癜风）、银屑病、痤疮、带状疱疹等皮肤病的诊治。

好评率：99% 接诊量：2948

肖春才

副主任医师

皮肤科

郑州市中心医院

痤疮(119例) 脱发(33例)

专业擅长：擅长皮炎湿疹，银屑病，痤疮，脱发等疾病的诊疗，及美容激光操作治疗。

好评率：99% 接诊量：86286

曹德宏

副主任医师

男科

四川大学华西医院

前列腺炎(113例) 早泄(68例)

专业擅长：男科，阳痿，早泄，遗精，肾亏，手淫过度，龟头敏感，性欲低下，性功能障碍，ED（勃起功能障碍）阴囊潮湿，阳痿，勃起不坚，勃起困难，中途疲软，肾虚，壮阳，硬度下降，性欲低下，早泄（时间短，阴茎头敏感，射精过快）；肾亏，手淫过度，性生活时间短，前列腺炎，前列腺增生。

好评率：99% 接诊量：6725

健康小工具