我叫李梅，今年50岁，最近总是被口腔溃疡困扰。每次一发作，疼痛难忍，吃饭都成问题。作为一个家庭主妇，照顾家人和料理家务已经让我精疲力尽了，口腔溃疡更是雪上加霜。我开始怀疑自己的生活方式是否出了问题。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。通过京东互联网医院，我很快就预约到了一个在线问诊。医生问了我很多问题，包括我的生活习惯、饮食情况等等。最后，他建议我去免疫科做个检查，看看是否有免疫系统疾病。

我有些担心，但也知道这是必要的步骤。检查结果显示我没有免疫系统疾病，医生告诉我可能是因为经常熬夜和蔬菜水果吃得少导致的营养不良。他建议我适当补充复合维生素，并多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅。

我按照医生的建议去做，开始每天早上吃一片复合维生素，晚上也会喝一杯温水。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量多吃蔬菜水果，少吃油腻和辛辣的食物。几个星期后，我的口腔溃疡明显减少了，疼痛也大大缓解了。

我非常感激医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的问题，还教会了我如何更好地照顾自己的健康。现在，我已经把这些经验分享给了我的家人和朋友，希望他们也能从中受益。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试我的方法。记住，健康无小事，及时就医很重要。京东互联网医院是一个非常方便和靠谱的选择，你可以随时随地进行在线问诊，得到专业的医疗建议。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！