我从来没想过，自己会因为一场小病而陷入深深的恐惧之中。四天前，我的尿道口开始一阵一阵地刺痛，像针扎一样难受。起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近工作压力大，休息不够所致。但是，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的正常生活。

我决定去医院看病，选择了上海华山医院。虽然我知道前列腺癌的治疗在这里非常有名，但我并没有想到自己会和这个科室有交集。医生问了我很多问题，包括疼痛的具体位置、持续时间、是否伴随其他症状等等。我告诉他，除了尿道口刺痛外，偶尔还会有腰部不适的感觉，可能是因为我曾经得过肾结石的缘故。医生听完后，表情变得严肃起来，告诉我可能是尿道炎引起的，并询问了我的生活习惯和饮食情况。

我承认，最近我确实有熬夜和久坐的习惯，偶尔也会吃一些辣的食物。医生说，这些都可能是导致尿道炎的原因之一。同时，他也提醒我，备孕期间最好不要随意服用消炎药，以免对胎儿产生不良影响。于是，他给我开了一些清热解毒的药物，并嘱咐我要注意个人卫生，多喝水，避免辛辣刺激的食物。

回家后，我开始认真执行医生的建议。每天早上起床后，我都会喝一大杯温水，尽量避免吃辣椒和油腻的食物。同时，我也开始关注自己的生活习惯，尽量早睡早起，避免长时间的久坐。慢慢地，我的尿道口刺痛感开始减轻，腰部的不适也消失了。虽然我知道这只是一个小小的胜利，但我还是感到非常开心和满足。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一时的疏忽而忽视了自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答，让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！