我从小就有一个习惯，喜欢用手挠痒痒。小时候，妈妈总是说我这样会留下疤痕，但我总是控制不住。长大后，这个习惯依然存在，直到有一天，我发现自己的胳膊上长了很多小疙瘩，里面还有白色的东西，像碎米一样。

起初，我并没有太在意，认为可能是皮肤过敏或者是被蚊子咬了。然而，随着时间的推移，这些小疙瘩不仅没有消失，反而越来越多，越来越痒。我开始担心起来，难道我得了什么皮肤病？

我决定去看医生，通过京东互联网医院预约了一位皮肤科专家。医生让我拍照给他看，并询问了疙瘩出现的时间和是否有其他症状。我告诉他这些疙瘩已经存在一两年了，除了痒之外，没有其他不适感。医生看了照片后，告诉我这可能是毛周角化，需要外用维A酸软膏进行治疗。

我按照医生的建议使用了软膏，果然效果不错，疙瘩逐渐消退，痒感也减轻了很多。但是，在治疗过程中，我又发现了一个新问题：我的龟头里也有小嘎哒，和胳膊上的疙瘩有些相似。医生建议我做个皮肤镜检查，以确定是否和胳膊上的疙瘩一样。虽然我没有性交经历，但医生还是强调了检查的重要性。

我开始担心自己是否得了性病，尤其是看到网上有人说这种症状可能是菜花。医生安慰我说，不一定是性病，需要通过检查才能确定。经过一番心理斗争，我最终还是决定去做检查，结果显示并不是性病，而是另一种皮肤问题。医生开了药给我，告诉我要注意个人卫生，避免再次感染。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，任何不适都不能忽视。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在困惑和恐惧中找到了方向和希望。现在，我已经学会了如何正确护理自己的皮肤，希望我的经历能帮助到其他人，提醒大家要重视自己的健康。