我从小就有一个习惯，喜欢用手指敲打桌子或其他物体。这个习惯在我年轻时并没有引起太多问题，但随着年龄的增长，我的手指开始出现了问题。去年，我在一家医院做了游离体取出手术，手术后的一段时间内，我的手指恢复得很好，甚至比手术前还要灵活。然而，最近几个月来，我的手指又开始出现麻木的感觉，尤其是在夜晚或早晨醒来时，两根手指完全没有知觉。

我很担心，于是决定在京东互联网医院上咨询一位医生。医生告诉我，这种情况可能是手术中间损伤神经造成的，并建议我去医院做肌电图检查。可惜的是，我所在的地区正处于疫情高风险区，出入受限，无法前往医院。医生理解我的困境，给了我一些建议：每天积极锻炼手指屈伸功能，按摩，理疗，促进手指功能恢复；同时，手抬高，外用云南白药气雾剂外喷，多抬高手，避免剧烈活动，慢慢锻炼。医生还告诉我，只要是外用消肿的药物都可以使用，比如红花油、紫药水等。

我按照医生的建议进行了治疗，手指的麻木感有所缓解，但仍然存在。医生再次强调，手术后一年出现手指麻木的情况需要引起重视，如果经过保守治疗后反复收拾麻木，甚至无感觉，说明神经损伤可能很严重，甚至断裂。医生建议我一旦解封，立即去医院做进一步检查和治疗。

在这段时间里，我也开始关注自己的生活习惯，尤其是饮食和运动。医生提醒我，中医认为肾虚可能会导致手指麻木，因此我开始尝试中医肾虚调理的方法，包括食疗和针灸。虽然效果不明显，但我觉得至少可以帮助我改善整体的身体状况。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。以前我总是忽视自己的身体，认为年轻就可以任性。现在我明白，健康无小事，需要我们时刻关注和呵护。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，他们在我最需要帮助的时候给予了我专业的建议和指导。希望我的经历可以提醒更多的人，关注自己的健康，及时就医，避免小问题变成大问题。

如果你也有类似的问题，或者对中医肾虚调理感兴趣，欢迎在评论区分享你的经验和想法。让我们一起关注健康，珍爱生命！