我从小就有一个不好的习惯，走路总是低头看手机。这个习惯让我在前几天付出了惨痛的代价。那个下午，我像往常一样，低头玩手机，结果一不小心踢到了门上。疼痛瞬间传遍了我的全身，尤其是大母脚趾的指甲，感觉像是被撕裂了一样。

我赶紧去医院检查，医生告诉我指甲已经翘起来，需要拔掉。手术后，我每天都要自己换药包扎。三天过去了，我开始担心是否还需要继续换药包扎。于是，我决定向京东互联网医院的医生咨询。

医生告诉我，甲床是较稚嫩的，易再次碰伤的，所以需要继续包扎，直到甲床没有触痛的时候。每天换药时，先用碘伏消毒后挤上红霉素软膏，然后包起来。医生还提醒我，趾甲是生长出来的，不是通过干燥结痂的，所以不用担心天天敷着软膏会影响愈合。

我问医生是否可以使用云南白药粉，医生说后期不出血就不要用云南白药了，主要是预防感染出现。医生还建议我定期线下医院换药治疗，虽然现在是自己在家换药三天了，但如果没有出血、明显渗出液，也可以自行换药的。

晚上，我问医生可不可以不包起来，晾一晾会不会好的快一些呢。医生说也行，但要注意不要碰伤甲床，不然长出趾甲就会变形的。医生还告诉我，后期可能2-3天换药一次了，一般不用特殊处理的。

在医生的指导下，我继续每天换药，直到甲床没有触痛的时候。虽然这个过程很痛苦，但我知道这是为了更好地恢复。现在，我已经学会了如何正确地换药包扎，也明白了低头看手机的危险性。希望我的经历能提醒大家，走路时一定要注意周围环境，避免类似的事情再次发生。

最后，我想说的是，京东互联网医院的医生真的很专业，给了我很多有用的建议和指导。如果你也有类似的问题，建议你也去咨询一下。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！