我从小就被教育要节制，尤其是在性方面。可我总是忍不住，手淫成为了我生活中的一部分。直到最近，我开始注意到自己的性生活出现了问题。每次和女朋友在一起，我的硬度总是不够，甚至有时候会在关键时刻软下来。这让我感到非常沮丧和无助。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生很友善，问了我一些问题，包括我的手淫习惯和性生活频率。听完我的回答后，他告诉我可能是因为手淫太多导致的肾虚，进而引起了早泄和勃起功能障碍。

我感到非常惊讶和害怕。从来没有人告诉我过度手淫会有这样的后果。医生安慰我说这并不是什么大问题，只要我戒掉手淫，适当休息，配合一些药物治疗，应该可以恢复正常的性功能。

我按照医生的建议去做了。首先，我开始控制自己的手淫次数，尽量让自己保持清醒和冷静。其次，我也开始注意自己的生活习惯，保证充足的睡眠和合理的饮食。最后，我也按时服用医生开的药物，希望能够尽快恢复健康。

经过一段时间的努力，我发现自己的情况有了明显的改善。性生活时的硬度和持久力都有所提高，我也变得更加自信和满意。同时，我也意识到健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院的服务让我感到非常满意和放心，我会继续推荐给我的朋友和家人。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。记住，健康是最重要的财富。在线问诊真的很方便，京东互联网医院值得信赖！