我从小就喜欢运动，尤其是健身。每天早上，我都会在家里做一百个俯卧撑，作为我的日常锻炼。然而，最近我发现每次做俯卧撑时，我的腰部用力，头两边的太阳穴就会疼得厉害。起初，我以为只是因为我用力过猛，或者是姿势不正确。但是，随着时间的推移，这种疼痛变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。

我开始担心这是否是某种疾病的征兆。于是，我决定去看医生。医生听完我的描述后，告诉我这可能是由于压力过大导致的脑血管压力增大，引起的头痛。他建议我注意休息，避免剧烈运动，特别是那些会引起腹压增大的运动，例如俯卧撑和举重等。

我感到非常失望，因为我真的很喜欢做俯卧撑。但是，为了我的健康，我决定听从医生的建议。然而，几天后，我发现即使我不做俯卧撑，只要我用力，身体就会抖动，头痛也会随之而来。这让我更加担心，于是，我再次去看医生。

这次，医生告诉我，我的核心力量不够，导致我在用力时，身体无法稳定地支撑，进而引起头痛。他建议我进行一些针对核心力量的训练，例如平板支撑和桥式等。同时，他也推荐我去京东互联网医院进行在线复诊，以便更好地跟踪我的病情。

我按照医生的建议进行了训练，并且定期在京东互联网医院进行复诊。经过一段时间的努力，我的核心力量得到了明显的提升，头痛也逐渐消失了。现在，我可以安心地做俯卧撑和其他运动了，我的生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。同时，京东互联网医院也为我提供了便捷的在线医疗服务，让我可以随时随地得到专业的医疗建议和帮助。感谢医生和京东互联网医院的支持和帮助！