我从小就有一个毛病，吃东西总是狼吞虎咽，尤其是早上匆忙上班的时候。可这次，我的肚子却因此而付出了代价。两天前，我早上上完厕所后，像往常一样跑了一圈，然后匆忙吃了一碗粉。没想到，这次的“匆忙”让我付出了惨痛的代价。

肚子开始疼，起初我以为只是因为跑步太猛了，或者是吃得太快了。可疼痛并没有减轻，反而越来越厉害，甚至连左右两边也开始疼了。我知道这次不对劲，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我打开手机，搜索了“京东互联网医院”，并选择了图文问诊。很快，一位医生接待了我。我们开始了对话，医生详细询问了我的症状和病史。通过我们的交流，医生初步判断可能是胃肠道痉挛引起的疼痛，并建议我避免受凉，保持易消化饮食，必要时口服药物治疗。

我告诉医生，我每天上两次厕所，总感觉拉不干净，肚子不舒服。医生认为这可能与胃肠功能紊乱有关，建议我调整饮食结构，注意休息，忌烟酒和生冷辛辣刺激性食物。对于药物治疗，医生推荐了胃肠安丸和整肠生胶囊口服，并强调了生活方式改变的重要性。

我问医生是否可以喝热水和运动，医生都表示可以，但要避免受凉。至于胃肠功能的日常注意事项，医生再次强调了饮食和休息的重要性，并告诉我可以吃各种水果，只要不大量进食就可以了。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也学到了很多关于胃肠健康的知识。现在，我已经开始调整自己的生活方式，希望能早日恢复健康。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我在最需要帮助的时候得到了及时的支持和指导。

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