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一周来总是肚子胀气,吃不下东西怎么办?

一周来总是肚子胀气,吃不下东西怎么办?

我从小就是一个贪吃鬼,什么都爱吃,尤其是那些油腻的美食。可最近一周来,我的肚子总是胀气,吃不下东西,整个人都变得无精打采。起初我还以为是吃坏了肚子,没当回事儿。可这几天越来越严重,连早饭都吃不下去了,心里开始有点慌了。

我决定去网上找找医生,毕竟现在网上看病也很方便。于是,我打开了京东互联网医院的APP,开始了我的图文问诊之旅。医生很快就回复了我,问我这种情况多久了,怎么引起的,饮食和大小便是否正常。我一五一十地告诉了他,希望他能给我一些有效的建议。

医生听完我的描述后,问我还有没有其他症状。除了食欲不振和腹胀外,我还感觉到有些乏力,总是想睡觉。医生说这可能是脾虚食积证的表现,建议我用保和丸来消滞理气和胃。同时,他也提醒我要忌生冷寒凉、辛辣刺激性的食物,不要吃甜点,少吃油腻的东西。

我按照医生的建议去做了,果然效果很好。几天后,我的食欲恢复了,肚子也不再胀气了。虽然我知道这只是暂时的解决办法,但至少我现在可以正常吃饭了。医生还告诉我,如果症状再次出现,应该及时就医,不能拖延。

这次的经历让我深刻地认识到,健康无小事,不能因为一时的贪嘴而忽视自己的身体。同时,我也很感激京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。希望大家也能注意自己的身体,遇到问题及时就医哦!

脾虚食积证就医指南 常见症状 脾虚食积证是一种常见的中医病症,主要表现为腹胀、食欲不振、消化不良等症状。易感人群包括长期饮食不规律、过度劳累、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 保持规律的饮食习惯,避免暴饮暴食和过度节食; 2. 适量运动,增强体质; 3. 保持良好的心态,避免过度焦虑和压力; 4. 可以服用保和丸等中药进行调理; 5. 忌食生冷寒凉、辛辣刺激性食物,少吃油腻和甜点。
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