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小孩补充维生素D3的注意事项和方法

小孩补充维生素D3的注意事项和方法

我还记得那天,阳光明媚,我的女儿小雨在公园里玩耍,突然间她就倒下了。我们赶紧带她去医院,医生说她缺乏维生素D3,需要及时补充。从那以后,我就开始了漫长的维生素D3补充之旅。

起初,我并不知道如何给小雨补充维生素D3。幸运的是,我在京东互联网医院上找到了一个非常专业的医生。他告诉我,维生素D3可以通过食物和日光照射来获取,但对于小雨这种情况,需要额外的补充。他建议我每天给小雨吃两粒800单位的维生素D3,并且可以与鱼油同时补充。

我很高兴地发现,小雨正在补充鱼油,这样就可以省去一些麻烦了。医生还告诉我,维生素D3可以一直吃到14岁左右,这让我放心了很多。对于我家8个月大的二宝,医生建议我们交替使用伊可新维生素AD和维生素D3,这样可以更好地满足他的营养需求。

在医生的指导下,我开始了小雨的维生素D3补充计划。起初,我担心她会不喜欢吃维生素D3,但幸运的是,她非常喜欢星鲨的维生素D3。每天晚上,我都会给她吃一粒,看到她健康成长,我感到非常欣慰。

通过这次经历,我深刻地认识到了维生素D3的重要性。它不仅可以帮助孩子们健康成长,还可以预防一些疾病。现在,我已经成为一个维生素D3的忠实粉丝,并且会向所有需要的人推荐它。

如果你也在为孩子的健康而担忧,不妨试试维生素D3吧。记住,健康无小事,及时就医,选择可靠的医疗平台,例如京东互联网医院,会让你更安心。同时,也要注意日常生活中的营养摄入,多晒太阳,多吃富含维生素D3的食物。让我们一起关注孩子的健康成长吧!

儿童维生素D3补充指南 常见症状 儿童缺乏维生素D3可能会出现生长迟缓、骨骼发育不良、易患佝偻病等症状,特别是8个月以下的婴儿和14岁以下的儿童更需要关注维生素D3的摄入。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 每天补充800单位的维生素D3,直到14岁左右。 2. 8个月以下的婴儿可以交替使用伊可新维生素AD和维生素D3,每天一粒,交替使用。 3. 可以同时补充鱼油(DHA)和维生素D3。 4. 在日常饮食中增加富含维生素D3的食物,如鱼类、蛋黄等。 5. 在医生的指导下选择合适的维生素D3补充剂,例如星鲨维生素D3。
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