我从小就有一个习惯，早上起床后总是要喝一杯温水。可最近，这个习惯却变成了我每天的噩梦。每次一喝水，口中就充斥着一股苦涩的味道，伴随着一阵阵的口臭。起初，我以为只是因为晚上吃的东西太油腻，或者是口腔卫生不够好。可当这种情况持续了一个月后，我开始感到不对劲了。

除了口苦口臭外，我的身体也变得异常乏力。每天早上醒来，感觉整个人都像被抽干了精力一样，连起床的力气都没有。更糟糕的是，我的舌苔变得异常厚重，甚至可以用“白雪皑皑”来形容。小腹也开始有些微微的隆起，感觉身体里湿气很重，整个人都像被一团浓雾包围着，无法呼吸。

我知道这不是正常的生理现象，于是决定寻求专业的医疗帮助。通过朋友的介绍，我找到了京东互联网医院的中医内科主任医师**医生。我们进行了图文问诊，医生让我拍摄舌苔照片，并询问了我的身体状况和日常生活习惯。

医生看了我的舌苔照片后，问我是否有肚子胀、胃里发热或吐酸水的症状。我告诉他，除了肚子胀外，其他症状都有。医生又问我是否有关节疼痛、怕冷又怕热、大便不正常、睡眠质量差等问题。这些问题我都一一回答了。最后，医生告诉我，根据我的舌苔和症状，初步判断我是脾胃湿热所致。

我问医生是否有中成药可以吃，医生说可以，并询问了我的过敏史、肝肾功能和是否在备孕哺乳期怀孕中。确认我没有这些问题后，医生给我开了一份中药颗粒剂的处方。医生告诉我，这种颗粒剂免煎，携带方便，直接用开水冲服就可以了。每天两次，每次一包。

我按照医生的建议购买了药品，并开始服用。同时，医生也给了我一些饮食调理的建议，告诉我要少吃油腻、辛辣和生冷的食物，多吃一些清淡易消化的食物。医生还提醒我，为了用药安全和保证效果，千万不要自行拿着处方去外面的药店买药。

经过一段时间的治疗和调理，我的身体状况有了明显的改善。口苦口臭的症状减轻了，身体也变得更有活力了。虽然还有一些小问题，但我相信只要继续按照医生的建议去做，我的身体一定会恢复到最佳状态的。

在这里，我想感谢**医生和京东互联网医院的专业团队。他们的帮助让我重新找回了健康和信心。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，选择正规的医疗机构和专业的医生进行治疗，才能真正保障自己的健康和安全。