我从小就对自己的身体格外敏感，尤其是月经前那几天，乳房胀痛的感觉简直让人抓狂。每次都像是在经历一场小小的折磨，疼痛感从乳房蔓延到整个胸部，甚至连呼吸都变得困难。这种感觉就像是一只无形的手在挤压着我的心脏，令我喘不过气来。

我曾经尝试过各种方法来缓解这种疼痛，包括热敷、按摩、甚至是吃止痛药，但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。

我选择了一个经验丰富的医生进行图文问诊，向她描述了我的症状。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了我是否做过乳房检查。幸运的是，我三个月前刚刚做过检查，结果显示没有什么问题。医生告诉我，乳房不适多为乳腺增生引起的，建议我平时注意休息，避免过分焦虑和情绪波动，保持积极乐观的生活状态，避免劳累和辛辣刺激食品及油炸食品。同时，她还推荐我做扩胸运动，促进局部血液循环，对颈肩胸都有好处。

我按照医生的建议进行了调整，果然发现疼痛感有所缓解。医生还开具了电子处方，推荐我服用一些中成药进行辅助治疗。由于是处方药物，需要线上购买或者线下参考购买。用药期间，医生提醒我要仔细阅读药品说明书中禁忌、用法用量、注意事项，并避免饮酒、进食辛辣刺激食品。如果出现不适，及时停药，上线咨询或去医院就诊。同时，医生也强调了按时复诊的重要性。

整个线上问诊过程非常顺利，医生不仅专业而且非常亲切，让我感到很放心。现在，我已经完全摆脱了月经前乳房胀痛的困扰，生活质量也得到了极大的提升。感谢京东互联网医院和那位医生，给了我一个全新的健康管理方式。

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