我叫李明，今年50岁，平日里总是忙于工作，很少关注自己的身体。直到半年前，我开始感到双腿沉重，走路时也有些吃力。起初，我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大，休息一下就会好转。然而，随着时间的推移，我的症状并没有改善，反而越来越严重。双腿开始出现水肿，尤其是在晚上，水肿的情况更为明显。有时候，我甚至需要用手指按压小腿，才能看到一个坑，然后再缓慢复原。这种感觉让我非常不舒服，也很担心自己的健康状况。

我曾尝试使用盐包来护膝，希望能够缓解疼痛。每天晚上，我都会用热水泡脚，然后将盐包放在膝盖上，静静地坐着。虽然这样做可以暂时减轻疼痛，但我知道这并不是解决问题的根本方法。我需要找到真正的原因，并采取相应的治疗措施。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院。出于好奇和希望，我决定尝试一下。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的症状。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了更多的细节。他们告诉我，长期的下肢水肿可能有多种原因，包括静脉曲张、血栓或肾功能问题等。只有明确了病因，才能对症治疗。

医生建议我抓紧时间去医院进行检查，以便尽早确定病因并开始治疗。他们还提醒我，适当的热敷可能有助于缓解疼痛，但这只是暂时的缓解措施，不能替代正规的治疗。同时，医生也强调了休息的重要性，告诫我不能久坐久站，需要注意保持良好的生活习惯。

听完医生的建议，我深感自己的无知和忽视。从此以后，我开始更加关注自己的健康，定期进行体检，并遵循医生的建议进行治疗。虽然这段经历让我感到有些痛苦和困扰，但它也让我明白了健康的重要性。现在，我已经恢复了健康，重新找回了生活的乐趣。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。

如果你也遇到了类似的问题，千万不要忽视。及时寻求专业的医疗帮助，才能更好地保护自己的健康。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！