我从小就对眼睛特别关心，可能是因为我家里有遗传性近视的历史吧。所以当我发现自己每天早上醒来时视线模糊，眼睛干涩发涩时，我就知道这不是什么好兆头。

我开始频繁地使用眼药水，希望能缓解症状。但是效果并不理想，反而有时候滴完眼药水后，眼睛会更难受。于是我决定去看医生，寻求专业的帮助。

在京东互联网医院上，我找到了一个眼科专家。我们进行了图文问诊，医生详细地询问了我的症状和日常生活习惯。通过我们的对话，医生初步判断我可能是因为长时间看屏幕导致的眼疲劳。

“你平时看手机电脑的时间长吗？”医生问道。我点了点头，承认自己确实有这个习惯。医生告诉我，长时间盯着屏幕会使眼睛的调节能力下降，导致眼疲劳和干涩等问题。

“那我该怎么办呢？”我有些着急地问道。医生建议我首先要减少看屏幕的时间，尤其是在晚上。其次，他推荐我使用七叶洋地黄双苷滴眼液和玻璃酸钠滴眼液来缓解症状。医生还特别强调，这两种眼药水需要间隔十分钟使用，不能同时滴入眼睛。

我按照医生的建议去做，果然效果很好。现在我每天早上醒来时，视线已经不再模糊，眼睛也没有那么干涩了。当然，我也在努力减少看屏幕的时间，尽量让自己的眼睛得到更多的休息。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为工作或娱乐的需要而忽视了自己的身体健康。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我解决了眼部问题。

如果你也有类似的问题，不妨也来京东互联网医院看看吧。他们的服务真的很靠谱！”