我从小就是一个敏感的人，总是把事情想得很复杂。最近几个月，我的心情变得越来越差，总是担心一些不切实际的事情。最开始，我只是觉得心跳加快，心口处紧紧的，像有一只手在那里揪着一样。后来，这种感觉越来越频繁，甚至在我睡觉的时候也会被惊醒，心跳声在耳边回响，像一只小鼓在敲打着我的心脏。

我知道这和我最近的生活状态有关。工作压力大，家庭琐事多，总是让我感到心力交瘁。每当我试图放松下来，心跳声却像一个提醒，告诉我我还没有完全放下那些烦恼。有时候，我甚至会因为害怕而不敢去医院检查，担心自己得了什么严重的疾病。

直到有一天，我在网上搜索“心慌心跳快，情绪也受影响怎么办？”时，发现了京东互联网医院。我决定试一试，毕竟在线问诊比起去医院要方便得多。医生很耐心地听我描述了症状，并建议我做24小时动态心电图及心脏彩超。虽然我还是有些担心，但医生的专业态度让我放心了不少。

检查结果显示，我的心脏并没有什么大问题。医生告诉我，这种症状可能与我的心情有关，建议我去看心理医生。起初，我有些抵触，觉得自己不需要心理咨询。但是，医生的话让我开始反思自己的生活状态和心态。也许，我的问题不仅仅是身体上的，还有心理上的。

我开始尝试调整自己的心态，学习放松和冥想。同时，我也去看了心理医生，和她分享了我的烦恼和担忧。通过她的引导，我逐渐学会了如何面对和处理自己的情绪。现在，我的心跳声已经不再那么频繁，心情也变得平静了许多。

这次经历让我明白，健康不仅仅是身体上的，还包括心理上的。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了便利和专业的医疗建议，而心理咨询则帮助我找到了内心的平衡。现在，我会更加关注自己的身心健康，及时就医，遇到问题也会积极寻求帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！