我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我和奶奶的脸庞。我们坐在客厅里，奶奶一边喝着粥，一边和我聊天。她的手微微颤抖着，拿起勺子时总是需要一些时间。看到她这样，我心中不禁涌起一股酸楚。

奶奶今年已经82岁了，身体状况并不是很好。高血压、高血糖、高血脂，这三高让她经常感到疲惫和不适。最近，她的肠道也开始出现问题，经常便秘，食欲不振。作为孙女，我非常担心她的健康。

有一天，我在网上看到有人推荐给老年人喝蛋白粉，据说可以增强免疫力，改善身体状况。于是我就问奶奶：“您能不能喝蛋白粉？”奶奶听了，眼中闪过一丝期待，但又有些迟疑。我们决定去咨询医生，了解一下是否适合她喝蛋白粉。

我们来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与医生进行了交流。医生非常耐心地听完了我们的问题，然后详细地解释了老年人喝蛋白粉的利弊。由于奶奶有三高和便秘的问题，医生建议我们不要给她喝蛋白粉，否则可能会加重肠道不适。相反，医生推荐我们给奶奶吃辅酶q10，这种营养素可以帮助老年人心脏健康，缓解便秘问题。

我和奶奶都很感激医生的建议。我们决定按照医生的建议去做，给奶奶买了辅酶q10。同时，我们也开始注意奶奶的饮食，尽量让她多吃一些易消化的食物，少吃油腻和刺激性强的食物。经过一段时间的调整，奶奶的身体状况有了明显的改善，肠道不适减轻了，食欲也恢复了不少。

这次经历让我深刻地认识到，老年人的健康问题需要我们更加关注和重视。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答给了我们很多帮助。如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询医生，相信他们会给你最专业的建议。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！