我从小就有一个习惯，喜欢用手摸自己的脸。可能是因为这样可以让我感觉到自己的存在，或者是因为这样可以让我暂时忘记烦恼。然而，最近这段时间，这个习惯却成为了我最大的痛苦来源。

大概四五天前，我发现自己的脸上有一片皮肤变得异常发硬，发红，甚至开始脱皮。我当时并没有太在意，认为可能是换季的原因，或者是最近使用的护肤品不适合我的皮肤。然而，随着时间的推移，这种情况并没有好转，反而越来越严重。我的额头上也出现了一片类似的皮肤问题，已经持续了一个月之久。

我开始感到焦虑和恐慌，担心这可能是某种严重的皮肤病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索了一些相关的信息，了解到脾虚湿气重可能会导致皮肤问题。于是我决定尝试一些饮食调理的方法，希望能够改善自己的皮肤状况。

然而，情况并没有好转。我的脸上和耳朵里面依然有皮肤发硬、发紧、脱皮的现象。我开始感到非常困扰，甚至影响到了我的日常生活和工作。于是，我决定寻求在线医生的帮助，希望能够得到专业的诊断和治疗建议。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和病史。医生非常耐心地听取了我的描述，并且询问了我是否有药物过敏史、肝肾功能损伤等慢性病史以及女性是否处于孕、哺、备孕期等情况。这些问题让我感到医生非常负责任和专业。

最终，医生诊断我患有面部皮炎，并给出了相应的治疗方案。医生建议我口服依巴斯汀片，并外涂重组人表皮生长因子凝胶。同时，医生也提醒我注意日常生活中的细节，避免搔抓和冷热刺激，忌腥辣忌海鲜、酒，不要熬夜，生活规律，多食用蔬菜和水果。

我非常感谢医生的帮助和建议。通过这次经历，我也意识到健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也体会到了在线医疗的便捷和高效，特别是在当前疫情下，能够在家中就得到专业的医疗服务，真的非常方便和实用。

如果你也有类似的皮肤问题，或者其他健康问题，建议你也尝试一下在线医疗服务。京东互联网医院就是一个非常好的选择。他们的医生都是经过严格筛选和培训的，能够提供高质量的医疗服务。同时，他们的服务也非常人性化和贴心，能够满足不同患者的需求和要求。所以，不要犹豫，及时就医，保护自己的健康！