我从小就有一个习惯，吃完饭后总是要喝一杯浓茶。妈妈总是劝我少喝点，担心对胃不好，但我总是听不进去。直到上个月，我开始出现了胃部不适的症状，才意识到妈妈的担忧并非空穴来风。

那天我去医院做了检查，结果显示我患有浅表性胃炎拌糜烂。医生开了雷贝拉唑给我，告诉我要连续服用一个月。起初我还能坚持，但随着时间的推移，胃部的不适感并没有减轻，反而有所加重。尤其是最近这段时间，胃胀的感觉越来越明显，让我非常困扰。

我决定再次寻求医生的帮助。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系到了内科张医生。张医生详细询问了我的症状和用药情况，并建议我联合使用其他药物进行治疗。除了雷贝拉唑外，他还推荐了枸橼酸莫沙必利片和康复新液，分别用于缓解腹胀和修复胃粘膜。

我按照张医生的建议，开始了联合用药。同时，我也注意了饮食习惯，少食多餐，避免辛辣刺激的食物和过多的甜食。每天喝温热水，保持好心情。经过一周的治疗，我的症状有了明显的改善，胃胀的感觉减轻了很多。

在这个过程中，我深刻体会到了健康的重要性。以前总是认为自己年轻，身体好，不需要太在意。但现在我才明白，健康是最宝贵的财富。我们应该从小事做起，养成良好的生活习惯，预防疾病的发生。同时，也要及时就医，不能因为怕麻烦而耽误了治疗。

我想对所有的年轻人说，健康无小事。我们应该珍惜自己的身体，爱护自己的健康。京东互联网医院是一个非常方便和靠谱的平台，大家如果有任何健康问题，都可以通过它来寻求专业的医疗帮助。让我们一起关注健康，过上更美好的生活吧！