我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘痘。最近，我的脸上长了一块红硬的东西，痒痒的，摸起来像个小疙瘩。起初我没太在意，想着可能是过敏或者是压力大导致的。但是这块东西不仅没有消退，反而越来越大，颜色也从淡红变成了深红，甚至有些发黑。我开始感到焦虑和窘迫，担心它会影响我的外貌和社交生活。

我决定去京东互联网医院咨询一下。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的皮肤科医生。医生首先询问了我的症状和病史，并要求我拍一张照片。虽然我尝试了多次，但由于光线和角度的原因，照片并不能完全反映出皮肤的真实情况。医生理解我的困扰，继续详细询问我的症状，包括是否有痛感、是否有水泡、脸上出油多不多等等。最后，医生初步判断这可能是痤疮引起的，并建议我使用阿达帕林凝胶和积雪苷霜进行治疗。

我很高兴地发现自己已经有阿达帕林凝胶了，于是立即开始按照医生的指示使用。医生告诉我要均匀涂抹到患处，并且要点涂，不要过量使用。同时，医生也建议我在使用阿达帕林凝胶的同时，搭配使用积雪苷霜，以增强治疗效果。我按照医生的建议，坚持使用了大约一周的时间，期间也注意了饮食和作息，避免熬夜和吃辛辣刺激的食物。

在使用药物的过程中，我也经历了一些情绪波动。有时候我会担心药物是否真的有效，或者是否会有副作用。有时候我又会因为皮肤的改善而感到欣喜和满足。总的来说，这段时间的经历让我更加关注自己的皮肤健康，也让我意识到及时就医的重要性。

现在，我的皮肤已经有了明显的改善。红硬的疙瘩逐渐消退，皮肤也变得更加光滑和健康。我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。同时，我也想分享我的经验，希望更多的人能够重视自己的皮肤健康，遇到问题及时就医，不要像我一样拖延和忽视。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！