当前位置:

京东健康

九岁小孩肚子大可以用摇磁呼啦圈减肥吗?

九岁小孩肚子大可以用摇磁呼啦圈减肥吗?

在一个阳光明媚的周末早晨,九岁的小明被妈妈叫醒,准备去公园锻炼。小明的肚子最近有些大,妈妈担心他的健康,于是决定带他去运动。小明一边揉着惺忪的眼睛,一边问妈妈:“我们去做什么运动?”

“我们去摇磁石呼啦圈!”妈妈兴奋地回答。小明一脸疑惑:“那是什么?能减肥吗?”

妈妈解释道:“是的,摇磁石呼啦圈可以帮助你减肥。只要你坚持锻炼,就一定能看到效果。”小明半信半疑,但还是跟着妈妈去了公园。

在公园里,妈妈找到了一个安静的角落,开始教小明如何使用摇磁石呼啦圈。小明一开始有些笨拙,但很快就掌握了技巧。他们一起摇了半个小时,汗水顺着小明的脸颊流下,他感到非常累,但也很开心。

“妈妈,这个真的能减肥吗?”小明喘着气问道。妈妈笑着说:“当然可以!只要你每天坚持锻炼,配合健康的饮食,肯定能看到效果。”

小明听了妈妈的话,决定每天早上都去公园锻炼。几个星期后,小明的肚子明显变小了,整个人也变得更加活泼。他的同学们都夸他变瘦了,问他是怎么做到的。小明骄傲地告诉他们:“我每天都去公园摇磁石呼啦圈!”

小明的成功经历也鼓舞了其他家长和孩子。他们开始关注自己的健康,积极参加各种运动。小明的妈妈也成为了社区里的健康顾问,帮助更多的人改善生活方式。

“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”小明的妈妈在一次社区活动中说。她的话引起了大家的共鸣,大家纷纷表示要关注自己的健康,及时就医。小明也在一旁点头,感谢妈妈的关心和支持。

“你们有类似的经历吗?欢迎分享!”小明的妈妈邀请大家分享自己的健康故事。大家开始热烈讨论,分享各自的经验和心得。这个小小的社区活动,成为了一个健康生活的启示。”

儿童肥胖的运动调理指南 常见症状 九岁小孩肚子大可能是由于肥胖引起的,常见症状包括体重超标、腹部脂肪堆积等。肥胖不仅影响外观,还可能导致一系列健康问题,如高血压、糖尿病等。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 饮食调整:控制总热量摄入,减少高糖、高脂肪食物的摄入,增加蔬菜、水果和全谷类的摄入。 2. 运动锻炼:可以选择适合儿童的运动方式,如跳绳、跑步、仰卧起坐等,摇磁呼啦圈也是一种可行的选择,但需要注意安全和正确使用方法。 3. 建立健康的生活习惯:保证充足的睡眠,避免长时间的静坐,鼓励户外活动和社交互动。 4. 家庭支持:家长需要提供支持和鼓励,帮助孩子建立自信心和积极的态度,共同参与到健康管理中来。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 宝宝手脚冰凉,肠淋巴发炎,需要怎样调理?

我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛一切都那么美好。然而,我的心却像被一块巨石压住,无法呼吸。我的宝贝儿子,四岁半的他,总是手脚冰凉,面色苍白,体重也只有26斤。医生说他营养不良,肠淋巴发炎,实物过敏,需要及时调理。 我曾经尝试给他吃各种补品,希望能够改善他的状况。但是,效果并不明显。直到有一天,我在网上看到了一篇文章,讲述了如何通过食补来改善孩子的健康状况。我决定试一试。 我开始给他多吃一些动物肝脏、瘦肉、木耳和绿叶菜。同时,我也在京东互联网医院上咨询了一位医生。医生告诉我,宝宝的血红蛋白128,不低于100,所以不需要吃铁剂。最重要的是,需要吃一些调理脾胃助消化的药物,比如神曲消食口服液或者健胃消食口服液,来调理一下胃肠功能。 我按照医生的建议,给宝宝服用了神曲消食口服液。两个星期后,宝宝的状况有了明显的改善。他的手脚不再冰凉,面色也变得红润起来。体重也开始逐渐增加。 我非常感激那位医生和京东互联网医院。他们不仅提供了专业的医疗建议,还让我明白了食补的重要性。现在,宝宝的健康状况已经完全恢复了。每当我看到他活泼可爱的样子,我的心中就充满了感激和幸福。 如果你也有类似的问题,不妨试试食补和调理脾胃助消化的药物。记住,健康无小事,及时就医很重要。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择。他们的医生专业、负责,能够给你最好的建议和帮助。相信我,你不会失望的。

生命守护者联盟

28 人阅读
查看详情

文章 参一胶囊价格不一,选哪个?胰腺癌保守治疗怎么办?

我母亲的病情总是让我们一家人心神不定。从去年开始,她就经常感到胃部不适,食欲下降,体重也在逐渐减轻。我们一开始并没有太在意,认为可能是她最近工作压力大,或者是饮食不规律所致。然而,随着时间的推移,症状越来越明显,甚至出现了黄疸和腹部肿块。我们这才意识到问题的严重性,赶紧带她去医院做了全面的检查。 结果让我们大吃一惊,医生诊断出她患有胰腺癌。这个消息如同晴天霹雳,打破了我们原本平静的生活。我们一家人都陷入了深深的悲痛和恐惧之中。接下来的日子里,我们四处奔波,寻找最好的治疗方案。经过多次的讨论和权衡,我们决定采取保守治疗的方式,主要是通过中药和西药来控制病情的发展。 在这个过程中,参一胶囊成为了我们日常生活中不可或缺的一部分。每天早晚各服用一次,已经成为我们家庭的固定习惯。然而,最近我在京东上购买参一胶囊时,发现价格差异很大,同一厂家的产品,价格竟然相差了近一倍。我开始感到困惑,不知道该选择哪个。于是,我决定向医生咨询,希望能得到专业的建议。 医生告诉我,参一胶囊的价格差异主要是由于销售渠道和促销活动的不同所致。虽然价格不同,但药效和成分都是一样的。医生还提醒我,胰腺癌是一种非常凶险的疾病,需要我们全家人共同面对和应对。我们不能只关注药品的价格,而忽视了病情的严重性和治疗的重要性。 听了医生的话,我深感内疚。我们一家人确实需要更多的关注和支持,尤其是我的母亲。我们不能让她感到孤单和无助。从那以后,我开始更加关心她的饮食和生活习惯,尽量让她保持良好的心态和积极的生活态度。同时,我也在网上寻找更多的信息和资源,希望能为她的治疗提供更多的帮助和支持。 在这个过程中,我也学到了很多关于健康和生活的知识。比如,如何正确地选择和使用药品,如何保持良好的生活习惯,如何面对和应对疾病的挑战等等。这些经验和教训将伴随我一生,成为我成长和进步的重要财富。 最后,我想说的是,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你或你的家人也面临着类似的问题,不妨试试在线问诊,可能会给你带来意想不到的帮助和收获。

绿色医疗倡导者

10 人阅读
查看详情

文章 我想增肥,医生说没有偏方,怎么办?

我一直羡慕那些身材魁梧的男生,尤其是当我站在镜子前,看到自己瘦削的身影时。身高170,体重却只有98斤,和同龄人相比,我显得格外单薄。上身不怎么长肉,手臂更是细得像竹竿。每次和朋友们一起出去,都会被他们的身材所压制,感觉自己像个小孩子。 我尝试了各种方法来增肥,吃得多,运动也做,但似乎都没有什么效果。于是,我决定去看医生,希望能找到一个有效的解决方案。通过京东互联网医院,我预约了一位营养专家。 在视频咨询中,医生问了我很多问题,包括我的身高体重、不适症状、肝肾功能化验结果、药物和食物过敏史等。最后,她告诉我:“没有偏方,需要看具体原因。” 我有些失望,但医生并没有放弃。她继续询问我的生活习惯,包括食欲、睡眠和运动量。我坦白地告诉她,我的食欲和睡眠都还行,有时候会熬夜。医生点了点头,表示这可能是导致我无法增肥的原因之一。 “你需要规律作息,保证充足的睡眠和合理的饮食。”医生建议道,“此外,适量的运动也很重要。不要一味追求增肥,而是要注重健康。” 我听从了医生的建议,开始调整自己的生活方式。每天早上,我会吃一份营养丰富的早餐,包括鸡蛋、全麦面包和牛奶。中午和晚上,我也会注意饮食的均衡,多吃一些高蛋白的食物,如鱼、肉和豆制品。同时,我还增加了运动量,开始每周去健身房三次,进行力量训练和有氧运动。 几个月后,我再次站在镜子前,惊喜地发现自己的身材有了明显的变化。手臂不再那么细,胸部和肩膀也变得更加结实。虽然我还没有达到理想的体重,但我已经感到非常满意了。 我想分享我的经验,告诉那些和我一样想要增肥的人,健康的生活方式才是最重要的。不要盲目追求偏方,而是要从根本上改变自己的生活习惯。同时,也要感谢京东互联网医院的医生,她的专业建议和耐心指导帮助我走出了困境。 如果你也想增肥,记住:健康第一,规律作息,合理饮食,适量运动。祝你早日实现目标!

全球医疗视野

9 人阅读
查看详情

文章 老年性阴道炎反复发作,尿涩痛腰痛,想再买一个疗程的药,需要电子处方

我叫李阿姨,今年已经65岁了。自从退休后,生活变得悠闲起来,但身体却开始出问题。最近这段时间,我总是感觉下身不舒服,尿涩痛,腰也酸痛得厉害。去医院检查,医生说我是老年性阴道炎反复发作,需要及时治疗。 我记得第一次去医院看病时,医生给我开了一种中药方剂,叫做“肾虚腰痛中药方剂”。我按照医生的嘱咐,认真服用了一个疗程,果然症状有所缓解。可是,没过多久,症状又开始反复出现。于是,我决定再买一个疗程的药,希望能够彻底治愈这个问题。 我在网上搜索了“肾虚腰痛中药方剂”,找到了京东互联网医院。通过图文问诊,我向医生详细描述了自己的症状。医生很耐心地听完了我的描述,然后问我是否有尿路感染的情况。我回答说是的,医生便开始询问我是否有药物过敏史、肝肾功能异常或其他病史,是否在备孕哺乳期或怀孕中。我告诉医生我没有以上情况,医生便帮我开具了电子处方。 在等待处方审核的过程中,医生还给了我一些健康指导。医生建议我多喝水勤排尿,注意外阴清洁,配合洗液护理外阴。这些小建议虽然看似简单,但对我来说却非常实用。 最终,处方审核通过了,我成功预约了药品。用药期间,我按照医生的嘱咐,认真服用药物,并注意了日常生活中的卫生习惯。经过一个疗程的治疗,我的症状明显减轻了,下身不再那么不舒服,尿涩痛和腰痛也消失了。 我非常感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。通过这次经历,我也意识到了老年人健康管理的重要性。我们不能忽视身体的信号,必须及时就医,才能保持健康的生活状态。 如果你也有类似的问题,不妨试试京东互联网医院。他们的服务真的很好!

癌症防治先锋

5 人阅读
查看详情

文章 脚走路疼不走不痛怎么办?

我从来没想过,一个简单的早晨起床,会变成一场噩梦。昨天晚上,我洗了个澡,舒舒服服地睡了。可今天早上,一切都变了。刚一站起来,脚就像被针扎一样疼。走路更是痛苦,仿佛每一步都要踩在火上。可奇怪的是,不走路就不痛,真是让人抓狂。 我赶紧打开手机,搜索“足跟疼是肾阳虚还是肾阴虚引起”。结果显示,可能是肾虚引起的。可我不确定,毕竟我不是医生。于是我决定去京东互联网医院咨询一下。 医生很快就接诊了我。他问我有没有片子,我说没有。然后他问我疼痛的具体情况。我告诉他,疼痛是突然出现的,刚睡醒就开始了。医生建议我先观察一下,毕竟疼痛时间不长,可能是肌肉拉伤或其他小问题引起的。 我有些不放心,毕竟疼痛真的很厉害。医生安慰我说,如果一天不到,疼痛没有加剧,通常都是建议观察的。可我还是不放心,毕竟我从来没有遇到过这种情况。医生理解我的担忧,建议我去医院拍个片子,排除骨头问题。 我决定听从医生的建议,去医院做进一步检查。虽然一天不到的疼痛可能只是小问题,但我还是想确保自己的健康。毕竟,健康无小事。京东互联网医院的医生真的很专业,给了我很好的建议。 如果你也有类似的问题,建议及时就医。不要像我一样,等到疼痛加剧才去医院。健康是最重要的财富,千万不能忽视。同时,也推荐大家使用京东互联网医院,真的很方便!

医疗新知速递

18 人阅读
查看详情
相关问诊

我想减肥,尤其是瘦腿和肚子,是否有合理的方法可以帮助我?

就诊科室:营养科

总交流次数:32

医生建议:对于减肥,我们首先要从合理的饮食和适当的运动开始。每餐七八分饱,避免油腻、刺激、生冷辛辣的食物。同时,保证充足的睡眠和增加日常运动量。虽然市面上有很多减肥产品,但我建议你优先选择健康的生活方式。如果你想尝试一些产品,务必选择经过科学验证的,并在医生指导下使用。记住,减肥是一个渐进的过程,需要耐心和恒心。

查看详情

7岁孩子面色蜡黄、消瘦,特别挑食,不好好吃饭,消化也不好,如何改善?

就诊科室:药剂科

总交流次数:7

医生建议:根据症状,孩子可能患有小儿厌食症,需要采取相应的治疗措施。首先,建议给孩子服用薏芽健脾凝胶和枯草杆菌二联活菌颗粒来改善消化和增强免疫力。同时,注意孩子的饮食习惯,避免辛辣、生冷、油腻食物,多吃易消化的食物。使用药物前请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果在用药期间出现任何不适,请及时就诊。

查看详情

我想知道肚脐贴的使用方法和效果,是否需要长期使用?

就诊科室:中医内科

总交流次数:38

医生建议:根据您的描述,可能存在消化不良和水肿等问题。建议您使用肚脐贴来改善这些症状。同时,注意保持肚脐周围的清洁和干燥,避免过度使用。另外,合理的饮食和适当的运动也是非常重要的。

查看详情

我最近身体消瘦,肠胃也不太好,想知道是什么原因?

就诊科室:营养科

总交流次数:32

医生建议:根据你的描述,你可能患有胃炎,这可能是导致你消瘦的原因之一。为了改善你的情况,我建议你首先调整饮食,多吃易消化的食物,避免刺激性食物。同时,适当增加运动量可以帮助提高基础代谢率,促进体重恢复。增加蛋白质的摄入,例如食用鸡肉、鱼类、豆类等富含蛋白质的食物,可以帮助你增加体重。请记住,增重需要时间和耐心,不能急于求成。

查看详情

我想改善代谢不良和减肥,尝试过一些方法但效果不明显,需要专业建议。

就诊科室:营养科

总交流次数:28

医生建议:根据你的情况,代谢不良可能是由于不良的饮食和运动习惯引起的。建议你调整饮食结构,增加蛋白质和膳食纤维的摄入,减少高热量和高脂肪食物的摄入。同时,逐步增加运动量,例如每天散步30分钟。关于减肥药物,需要在医生或营养师的指导下使用,不能随意服用。我们可以根据你的具体情况,推荐适合你的减肥方案和可能的药物选项。

查看详情
快速问医生
推荐医生
张辉

主治医师

中医内科

三甲
河南省中医院
肾虚症(112例) 脾虚(93例)
专业擅长:河南省中医院,中西医结合生殖中心.男科,擅长治疗男性早泄、阳痿、勃起不坚、勃起困难、不育、不孕、前列腺炎、性功能障、勃起不坚射精过快等情况及中医辨证,口臭、舌苔白厚、有齿痕、大便不成型、大便黏、脾虚(健脾补气、温肾健脾)、肾虚(阳虚、阳虚体质、四肢厥冷、温补肾阳、滋阴潜阳、补阳益气、散寒止痛、温阳行气、温阳活血、温阳散寒、温肾散寒、补肾固冲,湿热体质,怕热,多汗,盗汗,阴囊潮湿等症状的中医治疗
好评率:100% 接诊量:552
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(278例) 肝病(263例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84424
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(30例) 胃肠炎(9例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:9819
健康小工具