我从小就有一个习惯，喜欢在冬天穿短裤。家人和朋友都说我是“铁人”，但实际上，我只是不太在意寒冷。直到有一天，我的膝盖开始总感觉冷冷的，像被一股寒气包围着，虽然不痛不痒，但这种感觉让我很不舒服。

我开始留意自己的生活习惯，是否有什么改变。除了天气变冷外，似乎并没有什么特别的。于是我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问了我一些问题，包括是否有受伤、是否影响日常活动等等。我一一回答，告诉他我并没有受伤，也没有影响到我的日常生活。医生听完后，认为可能是膝盖受凉受潮引起的，建议我注意保暖，平时可以用热水袋热敷膝关节。

我有些担心，问医生是否可能是关节炎。医生说以我的年龄不太可能是关节炎，但如果几个关节都有这种情况，还是需要去医院化验一下风湿。听到这里，我松了一口气，毕竟关节炎听起来就很可怕。医生还建议我热水泡脚，热水袋敷膝关节手指，过一段时间看有没有缓解。如果没有缓解，再去检查。

我按照医生的建议做了，果然，几天后，我的膝盖不再那么冷了。虽然我不知道具体原因是什么，但我很高兴能找到解决办法。现在，我也开始注意保暖，尤其是在冬天，会穿上长裤和厚袜子，避免再次受凉。

这次经历让我意识到，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视自己的身体。同时，我也很感激医生给我的建议和帮助。京东互联网医院的医生真的很专业，服务也很好。如果你有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！