我叫小芳，今年28岁，怀孕30周了。最近一段时间总是感到疲惫无力，头晕目眩，去医院检查后才知道自己贫血了。医生建议我补充铁叶酸片和乳清蛋白粉，但我总觉得这些药物类的东西吃起来不太舒服，于是就想到了阿胶糕。听说阿胶糕是补气血的好东西，特别适合孕妇食用。于是我在网上搜索了一下，发现很多孕妇都在吃阿胶糕来调理身体，于是就想问问医生，孕期贫血能不能吃阿胶糕？

我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就有医生接待了我。医生问我现在孕妇多少周了，有没有妊娠糖尿病？我告诉她我已经30周多了，暂时没有糖尿病。医生说阿胶糕是补气血比较浓腻的东西，可能在这个阶段吃会比较烦躁。然后她又问我想通过吃阿胶糕调理什么问题？我说是因为最近检查出贫血了，想通过吃阿胶糕来补血。医生听完后，建议我重点补充铁叶酸片和乳清蛋白粉，这是补贫血、补蛋白的原材料。至于阿胶糕，医生说就算了吧？

我有些失望，于是问医生除了药物类的东西，能不能吃点红枣桂圆啥的？医生说红枣桂圆这些东西对孕妇补血的作用真的是不大的，因为孕妇的生理需求很大，补充这些都来不及。这个阶段胎儿生长发育很快，需求量很多。红枣枸杞这些中医方面的补血补气血的东西，作用是需要坚持长期吃的。医生还说我目前这个孕妇阶段吃可能会比较烦躁。听完医生的解释，我有些明白了，原来补血并不是那么简单的事情，需要科学合理的方法和长期的坚持。医生最后还推荐了我一些搭配的营养品，包括铁叶酸片和乳清蛋白粉，并详细讲解了如何正确服用这些营养品。医生还说如果有不明白的地方，随时可以回来咨询清楚。

通过这次咨询，我不仅了解了孕期贫血的正确补血方法，还学到了很多关于孕期营养的知识。虽然不能吃阿胶糕，但我知道了如何科学合理地补血，保证自己和宝宝的健康。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！