我还记得那天，我的宝贝儿子小明突然大哭起来。我赶紧跑过去，发现他在用力拉大便，脸都憋红了。更让我担心的是，他的便便外围竟然有血迹！我心急如焚，立即带他去看医生。

医生问了很多问题，包括小明的饮食习惯、排便情况等等。最后，医生告诉我可能是便秘引起的。小明的便便太干燥，导致肛门受伤出血。医生建议我给小明多喝水，多吃蔬菜水果，帮助他改善便秘问题。

我回家后，开始认真执行医生的建议。每天早上，我都会给小明喝一杯温水，晚上睡前也会再喝一杯。同时，我还给他做了很多好吃的蔬菜水果沙拉，希望他能多吃一些纤维素。经过一周的努力，小明的便秘问题有所改善，出血情况也逐渐减少。

在这个过程中，我也学到了很多关于儿童便秘的知识。比如，脾虚是导致便秘的主要原因之一。脾虚的孩子往往食欲不振，消化功能差，容易出现便秘问题。所以，除了多喝水、多吃蔬菜水果外，还需要注意孩子的饮食结构，避免过多的油腻和辛辣食物。

现在，小明的便秘问题已经完全解决了。每次他排便时，我都会陪伴在他身边，给他鼓励和支持。看着他健康快乐地成长，我感到非常欣慰和满足。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我们度过了难关。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！