我还记得那天，十五岁的儿子小明一脸不适地走进我的房间，低声说：“妈，我总是拉不干净，总想拉，很难受。”我一听，心就揪了起来。小明从小就很健康，很少生病，这次的症状让我非常担心。

我立即带他去看了医生，医生问了很多问题，包括小明的饮食习惯、作息时间、是否有其他不适等等。小明说他最近总是喝冰凉的饮料，医生点了点头，表示这可能是导致他脾虚便秘的原因之一。医生还让小明拍了舌头的照片，通过观察舌苔来判断他的身体状况。

医生最终诊断小明为脾虚湿气，建议他服用乳酸菌素片、枫蓼肠胃康分散片和四磨汤口服液来调理。同时，医生也提醒我们要注意小明的日常饮食，避免辛辣油腻生冷、咖啡浓茶烟酒等刺激性食物和饮料，多喝水，保持良好的作息习惯。

在医生的指导下，小明开始了治疗。起初，他对这些药物的味道和口感不太适应，但我鼓励他坚持下去。同时，我也开始注意他的饮食，尽量给他准备清淡易消化的食物，避免他再次喝冰凉的饮料。经过一周的治疗，小明的症状明显改善，他不再总是想拉，腹泻也停止了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何不适都需要及时就医。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我们度过了难关。现在，小明已经恢复了健康，我也更加注重他的饮食和生活习惯，希望他能一直保持健康快乐的状态。

如果你也有类似的经历，或者有其他健康问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业医生。他们会给你最专业的建议和治疗方案。记住，健康是最重要的财富，保护好自己的身体，才能更好地享受生活。