我从小就有一个梦想：拥有自己的车，自由驰骋在广阔的道路上。所以，当我决定考驾照时，内心充满了期待和兴奋。然而，随着考试日期的临近，我的紧张感也日益加剧。

我记得那天早上，我在家里反复练习科目三的路线，试图让自己更有信心。但是，一上车，我的手就开始发抖，心跳加速，仿佛所有的知识都被紧张感吞噬了。我知道我需要帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一场特殊的图文问诊。

医生很快回复了我，问我具体的情况。我向他描述了我的症状，他安慰我说这是正常的反应，并给了我一些缓解紧张的方法。其中包括深呼吸和用凉水喷脸，这些方法听起来简单，但确实有效地帮助我放松下来。

然而，我仍然担心在考试中会再次紧张失控。医生告诉我可以尝试口服心得安，半片就足够了。他还建议我在考前半小时服用，并在附近的大药房购买。虽然我有些犹豫，但医生的专业建议让我感到安心。

我按照医生的指示去做，结果真的很神奇。考试当天，我没有像之前那样紧张，反而感觉非常平静和自信。最终，我顺利通过了考试，实现了我的梦想。

这次经历让我深刻体会到，面对压力和紧张，我们不必独自承受。有时候，寻求专业的帮助和建议，可以让我们更好地应对挑战。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和关心。现在，我已经成为一名合格的司机，享受着自由驾驶的乐趣。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试我当初的方法。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，也欢迎大家分享自己的经验和故事，互相学习和支持。最后，祝大家都能拥有一个健康、快乐的生活！