我总是睡不醒，感觉全身沉重怎么办？

这是我在京东互联网医院上向裘医师提出的问题。裘医师是一位中医专家，擅长用中医理论解释和治疗各种疑难杂症。我对中医的信任源于我爷爷，他曾经是一名中医师，经常用中草药治愈村里人的病痛。所以，当我遇到这种情况时，第一时间就想到了中医肾虚调理。

裘医师很快回复了我，询问了我的具体症状和病史。我们通过图文问诊的方式进行交流，非常方便。我告诉他，最近一个月来，我总是感觉很疲劳，睡觉也睡不醒，中午睡午觉能睡三四个小时，醒不来，意识里想醒来，但是起不来。裘医师问我是否有其他合并症状，我说没有，只是大便干燥，胃口还算正常。裘医师让我拍一张舌苔照片给他看，分析后他认为我的情况可能和湿气有关。

裘医师建议我可以考虑用点清热祛湿颗粒，多运动，可以配合拔罐。他还问我是否有药物过敏史、肝肾功能异常或其他病史，是否在备孕哺乳期怀孕中。我回答说没有。裘医师的建议让我感到很放心，我决定按照他的方案进行治疗。

在接下来的几周里，我按照裘医师的建议进行了治疗。每天早上起床后，我会喝一杯清热祛湿颗粒，中午和晚上也会各喝一杯。同时，我也开始每天早上去公园跑步，晚上回家后会用拔罐器在背部进行拔罐。这些方法虽然看起来很简单，但却非常有效。慢慢地，我开始感觉精力恢复了，睡眠质量也得到了改善。

我非常感谢裘医师的帮助和指导。他的专业知识和经验让我重新找回了健康和活力。京东互联网医院的服务也非常好，通过线上问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了高质量的医疗服务。如果你也有类似的问题，建议你也来京东互联网医院看看，相信你也会像我一样受益匪浅。

健康无小事，京东互联网医院很靠谱！