我从小就有一个毛病，总是爱吃辣的东西。无论是火锅还是麻辣烫，总是要加上一大把的辣椒。长大后，我的脾气也变得越来越急躁，经常因为一些小事就大发雷霆。直到有一天，我发现自己的身体开始出现了一些不正常的症状。

我开始出现面部油光，易生痤疮（痘痘），口苦，口臭，身重困倦，大便黏滞不畅，小便短黄等问题。这些症状让我非常困扰，于是我决定去看医生。

我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位中医科医生进行了交流。医生首先让我拍了几张舌象的照片，并询问了我的日常生活习惯和工作压力等情况。通过分析我的舌象和症状，医生告诉我我是肝郁脾虚湿盛，肝胆湿热，阴虚火旺，气阴不足的体质。

医生给我开了茵胆平肝胶囊、知柏地黄丸和生脉饮（党参方），并详细地解释了每种药物的作用和服用方法。同时，医生还给了我一些生活上的建议，例如饮食清淡一些，少吃辛辣油腻及生冷食物；适当运动到后背微微汗出；注意情绪调节，少思虑；尽量不要熬夜，最晚十一点前睡着；睡前泡脚20分钟，然后点按涌泉穴3-5分钟等等。

在医生的指导下，我开始了我的调理之旅。每天早上，我会泡一杯生脉饮，中午和晚上各服用一粒茵胆平肝胶囊和一粒知柏地黄丸。同时，我也开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量避免吃辣的东西，多吃一些健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。每天晚上，我都会泡脚并按摩涌泉穴，感觉非常舒服。

经过两个星期的调理，我的身体开始有了明显的改善。面部油光减少了，痤疮也少了很多，口苦口臭的症状也消失了。最重要的是，我的脾气也变得平和了许多，不再像以前那样容易发火。现在，我已经完全戒掉了辣椒，开始享受清淡的生活。

我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心指导。他们不仅帮助我解决了身体上的问题，也让我明白了健康的重要性。从此以后，我会更加注重自己的健康，保持良好的生活习惯，远离疾病的困扰。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的服务。他们的医生非常专业，能够根据你的具体情况给出最合适的建议和治疗方案。相信我，你不会失望的！