我还记得那天，我的儿子小明突然抱怨说他的腿疼。起初，我以为他只是累了，或者是因为长个子而引起的生理现象。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越频繁，甚至影响了他的日常活动。我开始担心起来，决定带他去看医生。

在省会三甲医院，我们遇到了主治医师李医生。李医生听完小明的症状后，建议我们进行一些检查。结果显示，小明的钙含量偏低，需要及时补充。李医生解释说，十岁的孩子正处于生长发育的关键期，缺钙会影响骨骼的正常发育，甚至可能导致佝偻病等严重后果。

我感到非常震惊和内疚，为什么我没有早点注意到小明的健康问题？李医生安慰我说，很多家长都有类似的经历，重要的是及时采取措施。于是，他推荐了一种菠萝味的钙片，味道好，容易被孩子接受。同时，他也建议我们增加小明的维生素D摄入量，因为维生素D可以帮助身体更好地吸收钙质。

回到家后，我开始督促小明按时服用钙片，并且鼓励他多吃水果和蔬菜。起初，小明并不喜欢吃这些东西，但我通过各种方式让他明白，健康的身体是最重要的。渐渐地，他开始接受并享受这些食物带来的美味和营养。

几个月后，我们再次去医院复查，结果显示小明的钙含量已经恢复正常。李医生对我们的努力表示赞赏，并且提醒我们，补钙并不是一劳永逸的事情，需要长期坚持。我们表示会继续关注小明的健康，并且感谢李医生的专业指导和耐心解释。

这次经历让我深刻认识到，作为家长，我们需要时刻关注孩子的健康问题，不能因为忙碌或疏忽而忽视他们的需求。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我们可以随时随地获取专业的医疗建议和帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！