我从小就有一个习惯，吃完饭后总要喝一杯热水。妈妈说这是为了帮助消化，防止肠胃不适。可最近，这个习惯却变成了我的噩梦。

每次吃完饭，我的胃就像被一只无形的手紧紧攥住，随后是一阵强烈的恶心感。有时候，我甚至还没来得及离开餐桌，就已经开始呕吐。这种感觉就像被一只巨大的手掌从内里推搡着，想要把所有的食物都挤出来。

起初，我以为只是因为最近工作压力大，休息不够所致。可当这种情况持续了几天后，我开始感到担忧。于是我决定去看医生，希望能找到解决办法。

在京东互联网医院，我遇到了我的医生。通过视频咨询，医生详细询问了我的症状和病史。听完我的描述后，医生告诉我可能是胃炎，并建议我服用丹神牌子的锁阳三味片。医生还提醒我，服药后如果症状没有改善，应该及时就医。

我按照医生的建议开始服药，并且注意了饮食和休息。几天后，我的症状开始缓解。虽然偶尔还会有反胃的感觉，但已经不再像之前那样频繁和剧烈了。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事。即使是看似微不足道的症状，也可能是身体在向我们发出警告。幸好我及时寻求了专业的医疗帮助，避免了病情的进一步恶化。

如果你也有类似的经历，千万不要忽视。及时就医，听从医生的建议，才能更好地保护自己的健康。同时，也要注意日常生活中的饮食和休息，保持良好的生活习惯，预防疾病的发生。

最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱。他们的医生专业、耐心，服务也非常周到。如果你需要医疗咨询或治疗，完全可以信赖他们。