我从小就有一个习惯，熬夜。无论是为了工作还是娱乐，总是觉得白天时间不够用。直到有一天，我开始感到胸闷，想咳却咳不出来。这种感觉就像有一块石头压在胸口，呼吸都变得困难。我试图忽视它，认为只是因为最近工作压力大，休息一下就会好。但是，情况并没有改善，反而越来越严重。

我开始担心，会不会是心脏出了问题？我听说过心肌缺血的症状，和我现在的感觉很相似。于是，我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位普内科医生。医生问了我很多问题，包括症状出现的时间、是否有其他不适、是否有既往病史等等。我一一回答，希望能尽快找到问题的根源。

医生告诉我，我的症状可能是由于熬夜导致的心肌缺血。他建议我去医院做心电图检查，以便更准确地诊断。同时，他也开了一些药物给我，叫做益心舒胶囊，希望能缓解我的症状。医生还提醒我，近期要注意休息，避免过度劳累和情绪激动，保持良好的生活习惯。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活方式。每天晚上早点睡觉，避免熬夜；饮食上也更加注意，少吃辛辣刺激的食物；同时，我也开始进行适量的运动，希望能改善自己的心血管健康状况。经过一段时间的调整和治疗，我的症状逐渐消失了，胸口再也没有那种沉重的感觉。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为工作或娱乐而忽视自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。希望大家都能像我一样，重视自己的健康，及时就医，避免小病变成大病。

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