我从来没想过，一个小小的疼痛会让我如此焦虑。它就像一只无形的手，紧紧抓住我的心脏，让我喘不过气来。每当下颌和挂钩突然酸胀疼痛时，我就像被困在一个黑暗的房间里，找不到出口。

起初，我以为这只是一个小毛病，可能是因为我最近工作压力大，休息不够所致。可当疼痛一次次袭来，且每次都伴随着一阵强烈的恐惧时，我开始意识到这可能不是那么简单的问题了。

我上网搜索，看到有人说脾虚会导致脸松弛下垂塌陷，心中不禁一惊。难道我真的有问题？我开始频繁地照镜子，检查自己的脸部是否有任何异常。每次都让我更加不安。

我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我向医生描述了我的症状。医生建议我做B超和血常规检查，以便更好地诊断问题。我按照医生的建议去做了检查，结果显示我的颈淋巴结肿大，但其他指标都正常。

医生告诉我，颈淋巴结肿大在临床上很常见，可能是由慢性咽炎、扁桃体炎或牙龈炎等引起的。即使是这样，我还是无法释怀。每当疼痛来袭时，我都会感到非常焦虑和恐惧，甚至影响了我的日常生活和工作。

医生看出了我的担忧，安慰我说这只是一件小事，不必过于担心。他建议我适量服用消炎药和清热解毒的药物，并且要放宽心，不要再把注意力集中在这个问题上。他的话让我感到一丝安慰，但我仍然无法完全释怀。

在这个过程中，我意识到自己的心态可能是问题的根源。医生说得对，很多时候我们会因为一些小问题而过度焦虑和担忧。或许，我需要学习如何更好地管理自己的情绪和压力，才能真正解决这个问题。

我决定采取医生的建议，放下心中的包袱，开始积极面对生活。虽然疼痛仍然会偶尔出现，但我已经不再像以前那样恐惧和焦虑了。我知道，只要我保持良好的心态和生活习惯，这个小问题最终会被解决的。

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