我从小就体弱多病,家人总是担心我的健康。直到有一天,我在体检中发现自己的肌酐值高达86,医生说这可能是肾脏损伤的信号。我当时就慌了,心想:我还这么年轻,怎么可能得肾病?
我赶紧在网上搜索相关信息,了解到肌酐高可能是肾虚的表现。于是,我决定去京东互联网医院咨询专业的医生。通过图文问诊,我遇到了韩医生,他非常耐心地听我描述了自己的症状和担忧。
韩医生告诉我,肌酐高首先需要排除化验及其他影响因素,并建议我清淡饮食多饮水,避免大量蛋白质摄入和剧烈运动,空腹再次复查。他还提醒我,避免一切损伤肾脏的因素,如感冒感染、劳累熬夜、剧烈运动、高血压、高尿酸、高血脂、高血糖、戒烟酒、辛辣刺激食物、大量蛋白质摄入、肾毒性药物等。定期检查非常重要,因为肾脏一旦慢性损伤无法恢复。
我向韩医生坦白了自己的生活习惯,包括工作压力大、经常加班、运动量大等。他说这些因素都可能加重肾脏的负担,需要注意调整。我还问了他关于蛋白质摄入的问题,韩医生说每天一个鸡蛋可以,但最好不要再吃牛奶和酸奶,建议我一周后再去化验一下。
在排除了禁忌症后,韩医生建议我服用尿毒清降肌酐,并嘱咐我一个月后复查。同时,他再次强调了避免肾脏损伤因素的重要性。我感激韩医生的专业建议和关心,决定认真按照他的指导去做。
这次经历让我更加重视自己的健康,也让我明白了预防和早期干预的重要性。希望我的经历能提醒更多人关注自己的肾脏健康,及时就医,避免小病变大病。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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