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我体检发现血糖高,可能是糖尿病?怎么办?

我体检发现血糖高,可能是糖尿病?怎么办?

我从小就有一个习惯,每年都会去做一次全面的体检。今年也不例外,体检报告出来后,我却被吓了一跳:血糖高,可能是糖尿病?

我立即上网搜索相关信息,发现了一个长尾词“糖尿病肾虚怎么治”。我开始担心,毕竟我从来没有想过自己会得这种病。于是,我决定去找医生咨询一下。

在京东互联网医院,我找到了一个专科医生。我们开始了对话。我向他描述了我的情况,他告诉我,根据我的检查结果,确实可以诊断为糖尿病。听到这个消息,我感到非常沮丧和害怕。

医生安慰我说,虽然我现在已经是糖尿病患者了,但只要控制好饮食,多运动多锻炼,定期复查血糖,就可以有效地管理病情。同时,他也建议我空腹复查血糖,以便更好地了解我的病情。

我问医生是否需要用药,他说目前还不是很严重,可以暂时不用药。但如果空腹血糖长期高,控制饮食和运动锻炼无法正常降低血糖水平,那就需要用药了。

我又问医生,血糖超过多少就需要吃药了。医生告诉我,空腹血糖长期高于7.0mmol/L,控制饮食和运动锻炼无法正常降低血糖水平,那就需要用药了。

我决定按照医生的建议去做,控制好自己的饮食,多运动多锻炼,定期复查血糖。同时,我也开始关注自己的肾功能,控制膳食总热量,少吃甜食,多吃高纤维素的食物,坚持每天三十分钟中等强度的体力活动。

经过一段时间的努力,我的血糖水平逐渐稳定下来了。虽然我还需要继续管理我的病情,但我已经不再那么担心和害怕了。感谢京东互联网医院的医生,他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。

如果你也有类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

糖尿病初期管理指南 常见症状 糖尿病初期可能无明显症状,但空腹血糖高于正常范围(3.6-6.1mmol/L)是其主要特征。易感人群包括40岁以上、超重或肥胖、有糖尿病家族史、不良生活习惯等。 推荐科室 内分泌专科 调理要点 1. 控制饮食,避免高糖、高脂肪食物,选择低脂、少甜食、高纤维素膳食。 2. 每天坚持30分钟中等强度体力活动,如慢跑、快走、骑自行车、游泳等。 3. 定期监测空腹血糖和糖化血红蛋白,了解血糖控制情况。 4. 如果空腹血糖长期高于正常范围,可能需要使用口服降糖药或胰岛素注射来控制血糖水平。 5. 关注肾功能的改变,避免进一步损害肾脏健康。
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