我叫小李，今年大三，正在为考研做准备。每天的生活就是学习、复习、再学习。起初，我对自己的目标充满信心，觉得只要努力就能成功。但是，随着时间的推移，我的压力越来越大，总是纠结于一些小事，感觉自己很失败。

我开始出现强迫症的症状，总是反复检查自己的笔记和作业，生怕有任何错误。即使这样，我还是学不进去，反而浪费了更多的时间。这种死循环让我越来越焦虑，甚至开始怀疑自己的能力。

我女朋友看出了我的不对劲，建议我去看医生。起初我并不想去，觉得自己只是压力太大而已。但是，随着症状的加重，我终于决定去京东互联网医院寻求帮助。

我选择了图文问诊，很快就接到了医生的回复。医生非常友善，详细询问了我的情况，并建议我做一个心理测试。由于我是匿名用户，医生无法直接发送测试链接给我，于是她指导我重新实名登记并下单，之后再把测试链接发给我。

我按照医生的指示重新下单，很快就收到了测试链接。测试结果显示我存在一定程度的焦虑和强迫症倾向。医生根据测试结果和我的描述，给出了专业的建议和治疗方案。她告诉我，我的问题并不是个例，很多学生都会在高压下出现类似的情况。关键是要学会放松和调整心态，不能让压力压垮自己。

医生还推荐了一些放松技巧和时间管理方法，帮助我更好地应对学习压力。同时，她也鼓励我多与家人和朋友交流，分享自己的感受和困惑，避免独自承受压力。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的帮助，也学到了很多实用的技巧和方法。现在，我已经开始尝试改变自己的学习方式和心态，感觉压力明显减轻了。感谢京东互联网医院和那位医生，她们让我重新找回了自信和动力。

如果你也在面临类似的问题，不妨试试在线问诊吧。京东互联网医院真的很靠谱！