我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。可谁知，命运却在这个美好的日子里给了我一个巨大的打击。

我在公园里跑步，突然脚下一滑，摔倒在地。起初，我并没有太在意，只是觉得膝盖有些疼痛。可当我站起来时，发现膝盖上有一大块皮肤被擦伤，鲜血直流。我的心一下子就沉了下去。

我赶紧用手帕包扎住伤口，匆匆忙忙地回家。回到家后，我用双氧水清洗伤口，涂上碘伏消毒，抹了点康复新液，希望伤口能快点好起来。可几天过去了，伤口表面竟然出现了一层黄色的膜，我开始担心起来。

我上网搜索相关信息，发现可能是组织渗液引起的。于是，我决定去京东互联网医院咨询医生。医生告诉我，这种情况很正常，只需要继续消毒就可以了。可我还是不放心，总觉得伤口周围有些红肿，担心会再次感染化脓。

医生安慰我说，炎症已经消退了，目前只需要保持碘伏消毒，涂抹康复新液就好了。可我还是不太放心，总是担心伤口会恶化。医生建议我每天早晚各消毒一次，覆盖纱布包扎，避免污染。同时，口服抗生素，防止感染扩散。

我按照医生的建议做了，伤口逐渐好转。可有一天，我打开包扎，发现伤口表面全是白色的分泌物。我又开始担心起来，赶紧联系医生。医生告诉我，这是有分泌物，说明伤口还没有完全愈合，需要继续清理和消毒。

我开始反思，为什么伤口总是不能好起来？医生告诉我，清理伤口是非常重要的，换药的目的就是清理坏死组织和分泌物。只有让组织新鲜，伤口才能真正好起来。

我深深地体会到，健康无小事，遇到问题一定要及时就医。京东互联网医院的医生非常专业，给我提供了很好的帮助。我也学到了很多关于伤口处理的知识，希望能帮助到更多的人。现在，我的伤口已经完全愈合了，我也重新开始了我的跑步计划。生活还是那么美好，只要我们珍惜健康，勇敢面对困难。