我记得那天，天空阴沉沉的，像极了我内心的感受。高二的压力，父母的期望，朋友的背叛，所有的一切都像一座大山压在我的心头。我感觉活不下去，可能是抑郁？

我开始在网上搜索各种关于抑郁的信息，希望能找到一些答案。有一天，我无意中看到了一篇文章，讲述了肝郁脾虚症的症状。其中有几条和我现在的状态非常相似：情绪低落、食欲不振、失眠等等。我开始怀疑自己是否真的患上了抑郁症。

我决定向京东互联网医院的医生求助。通过图文问诊，我遇到了**主治医师。他非常专业，先是确认了我的身份和病情，然后问我是否到线下医院去过。听到我说没有，他建议我进行心理测量，并提供了一个量表卡片。

我认真地填写了所有问题，心中充满了期待和恐惧。结果显示，我确实存在明显的抑郁症状。医生建议我到线下专科医院去咨询医生，但我当时正在集训，附近只有一家加油站，没有医院。医生解释说，根据规定，互联网医院不能给首诊的病人开处方，需要我到线下医院去咨询治疗。

我感到很失望，但也理解医生的处境。从那以后，我开始更加关注自己的情绪和身体健康，尝试通过运动和阅读来缓解压力。虽然路还很长，但我相信，只要我坚持下去，总有一天我会走出阴影，重新找回生活的乐趣。

如果你也在经历类似的困扰，不要害怕，勇敢地向专业人士求助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！